羽毛球運動的速度和力量沒什麼關係

本文作者為badder，授權發表。

我和牛頓聊天，問他，什麼時候我也能像你一樣，發明個三大定律。牛頓笑了笑說，什麼時候你將我的三大定律忘了，就有機會了。我就使勁地忘啊忘，還是忘不了。急的口乾舌燥，兩眼通紅。沒辦法，只好從夢中睜開眼睛，下床去了一趟洗手間。

（圖片來自網路）

了解牛頓的都知道，作用力＝質量ｘ加速度。質量一定的情況下，物體的加速度和作用力成正比。假設球拍和羽毛球之間是完全彈性碰撞，沒有能量和動量損失。那麼，羽毛球的飛行速度和揮拍的力量有直接的關係。

其實，這是個誤解。起碼是個表面現象。羽毛球運動中，力量和速度是兩個獨立個體，有關係，但絕不是依賴關係。

先舉例說結論。

雙打中，對方球過來了，前場隊員有機會攔截，也可以留給後場隊員進攻。哪一種會讓對手覺得球速更快。

再有，網前撲球和後場殺球，哪一種球速快，哪一種力量大。

你喂飯給一個幼兒和一個成年人。喂飯的速度是一樣的。那個會覺得你喂的太快或太慢。

這裡的結論就是，羽毛球的速度是相對的。不僅僅是你的絕對移動速度，對手的絕對移動速度和球的絕對飛行速度。

每一次擊球，基本上有如下幾個步驟：

準備－判斷－啟動－移動－擊球－停止－再移動－再停止－再準備

周而復始，一個循環接著一個循環。就像兩個人在跳舞，按照旋律１－２－３，１－２－３。你要做的是如何主動打破這個節奏，而不是跟著對方的節奏走。要打破這個節奏，就是要使對手還沒有完成整個擊球步驟之前，就得忙著下一個循環。

你主動的時候，打平高球，迫使對方還沒有再準備，不得不跳過判斷、啟動、移動幾個步驟，匆忙擊球。

你被動的時候，打高遠球，使自己有足夠的時間完成擊球的步驟，同時浪費對手的時間。

烏龜給了自己足夠的時間，所以最先到達了終點。兔子速度很快，但是浪費了時間，所以很慢才到終點。

你的一拍打過去，如果不能給自己做球，增加自己的優勢，那麼要想盡一切辦法千萬不能給對手做球，增加對手的優勢。殺球過去，雖然殺得好，球速快，但是如果自己第二拍跟不上自己的球速，那不是在給自己做球，而是給對手優勢。這就是打得對不對和好不好的區別。自己跟不上自己的球速，儘管自己的力量大，球速快，但是做為一個擊球的整體過程，速度是慢下來的。

李在福強調速度和時機，側重於雙打，但的確是羽毛球運動的關鍵。

重心降低，拍子前伸，縮短了擊球前準備的時間，也縮短了你的擊球點和對手的擊球點的距離。球速的關鍵，不是球離開你拍子的時候有多快，更重要的是到達對手的擊球點時的速度。後場大力殺球，和網前撲球，球到達對手的擊球點時，網前撲球的球速可能更快，因為球飛行的距離短。雙打前方隊員攔截，在對手還沒有準備好，球已經來了，通常要比後場隊員大力殺球而對手已經有時間準備時，來的更具威脅。

當一群人被猛獸追趕的時候，你只需要比最慢的一個快一點就可以了。所以，速度是相對的。

你可以在對手嘴裡的飯還沒咽下去的時候，再喂一口菜，外加一口湯，噎死對手。而不是用力打死對手。這就是速度和時機，而不是力量。

以上純屬虛構，紙上談兵。和本人打球的水平沒有直接關係。