這個百合不簡單——精心安神
百合的主要應用價值在於觀賞，其球根含豐富澱粉質，部分品種可作為蔬菜食用，中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入葯，是一種葯食兼用的花卉。
百合煲
百合有養陰潤肺，清心安神，止咳的作用，是不錯的營養保健食品。因此無論四季吃上一點，有調理機體、防病治病之功效。另外百合也有百年好合之意。
秋葵炒鮮百合
秋葵是很有營養的一種蔬菜，尤其是裡面的籽和膠液更具有獨特的保健功效，葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，各種的做法都是美味的。
百合綠豆沙
百合綠豆沙是傳統的夏日解暑佳品，傳統用砂鍋煲的。綠豆被稱為「食中佳品，濟世長谷」，百合是常見的補益佳品，百合綠豆沙能健脾益氣，清熱利尿、鎮定安神，具有清熱解暑的效果，還能防治感冒。
百合銀耳梨子羹
一碗軟糯的銀耳，配上可以潤肺解燥的梨丁，軟糯的蓮子和軟滑的皂角米，熱食涼食皆可。愛美的ＭＭ更是不能錯過，既滋補又養顏具有多重功效的一碗靚湯。
桂花南瓜蒸百合
南瓜蒸百合， 製作簡單又味道清淡，軟糯可口，蒸過後它們相互滲透，非常甘甜的味道，好吃又營養又美容，特別是最後加入了糖桂花，讓整道菜帶著桂花的清香，香甜滋補好味道。
※一種奇特的花卉，花開時噴出的煙霧其實是花粉，可以寧心安神
※晚上的睡眠是非常重要的，這幾種食物具有安神助眠的作用
※它健脾安神、清心降火、止咳化痰
※老人吃什麼養生呢，中醫的養生小偏方送給你，老年人多吃蓮子可以達到養生安神的效果哦
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※這個三無不簡單
※天哪，這個組合真的好單純好不做作，跟外面那些妖艷賤貨好不一樣
※如果你簡單，這個世界也簡單
※當心！食物的這個部位不能吃
※這個世界沒有那麼多將心比心
※腎不好的人千萬不要吃這個
※這個泰國網紅不簡單，她一頓的食物夠我們吃一天
※咳嗽老不好？試試這個偏方，簡單又好用！
※這個鬼不好惹
※這個香蕉不一般
※這些美貌又暖心的小妖精，這個冬天怎麼可能不擁有！
※秋天一定要常做這個！簡單好喝，不僅滋潤，還能瘦身
※這個國家不簡單能用三手產品和中國競爭：但是總體性能卻是個渣渣
※女人這個地方長了毛，一定要小心這個病：多囊卵巢綜合征！
※混搭＋疊穿，這個女人不簡單！
※這個世界上的「神書」不多，但這裡有一套
※只要你有匠心精神：你就不會從這個世界路過
※別看這個瑜伽動作簡單，好處可多了
※願每一份用心都能被這個世界溫柔以待
※可能一不小心就成太監！去非洲的這個地方你可要小心