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當心!食物的這個部位不能吃

關於食物,我們的了解並不是很全面。每種食物有它們各自的特性,適合什麼時候吃、適合什麼人吃、怎樣吃等等都是不一樣的。更有些食物,它們本身是非常好的食物,但它們的某些部位是不可以食用的,稍有不慎,就會對什麼產生威脅。


1、茄子


這肯定是大家非常喜歡的一種食物,尤其是媽媽燒的油燜茄子,想想就會流口水。但是你一定不知道,茄子中含有茄鹼,長期吃它等於在吃毒藥。它主要存在茄子果肉中,所以你給茄子削皮也是不行的,還有就是煮熟也不會完全去除它。意思就是說,只要你吃茄子就會吃下茄鹼,是不是很嚇人,趕緊告訴你特別愛吃茄子的親戚朋友,不要再貪吃了哦。

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而且科學研究顯示,茄子的顏色越深,茄鹼的含量越高。唯一值得慶幸的是茄子中茄鹼的含量還是很低的,所以喜歡吃茄子的朋友們可以選擇綠色茄子,每次食用不要超過半斤,這樣對於成年人還不足以致命。


2、櫻桃

我們常把櫻桃和車厘子搞混淆,它們還是有區別的。櫻桃作為營養非常高的食物,有什麼危害呢?櫻桃最不能食用的地方,是櫻桃核,當然我們並不會去食用櫻桃核,芝士害怕每次吃櫻桃的時候不小心咬碎它。一旦核碎了,就會產生氫氰酸,而這種物質會使我們出現中毒癥狀。輕微癥狀會出現頭昏、意識錯亂、嘔吐、心慌等,如果吸入大量的氫氰酸,就會導致我們呼吸困難、心臟跳動加快、高血壓及腎出現衰竭癥狀等。所以,在食用櫻桃的時候,小朋友們一定要注意,千萬別把核給咬碎了。

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3、腔上囊


腔上囊俗稱「雞屁股」.雞屁股除了含有大量脂肪外,還聚集著無數個淋巴小結。這些淋巴中含有大量吞噬病菌和病毒等有害物質,但無法被分解。長時間飼養之後,雞屁股就成了貯存病毒、病菌的「大倉庫」.所以,雞屁股不能食用。我們也不要因為它們有味而經常使用,能不吃就不要再吃了哦!

4、魚


魚,特別喜歡的吃的食物,因為吃它比吃肉更利於減肥,所以很多人都喜歡吃魚。但你是否知道,魚身上除了魚鱗、魚膽、魚鰓等不能食用,還有魚體內的一層黑色的膜。它是魚身上最臭的地方,因為很多物質都聚集到這個地方,例如溶菌酶、類脂質等等。所以,如果你家在吃魚,告訴師傅幫忙把魚內膜去除,這樣才更利於我們健康。

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5、龍蝦

在這個吃小龍蝦的季節,隨處可見賣龍蝦的飯店,很多人喜歡吃龍蝦,啤酒加小龍蝦就是跟朋友最好相處的方式。說真的,小編現在不吃小龍蝦,並不是我知道,龍蝦的某些部位不能吃,而是以前看的一遍關於小龍蝦的文章嚇壞我了,雖說中央新聞已經闢謠,但是小編我對它不感興趣了。愛吃小龍蝦的朋友們,不用害怕,只要吃小龍蝦時不要吃它的頭和腮就行了,因為這些部位聚集大量重金屬,而且容易被污染,常吃對身體健康有害。


6、海螺


這個我們應該吃的很少,沿海城市應該常吃,主要原因是價格和貨源。儘管不吃,我們也要知道它那裡不能食用,以防有機會吃到而吃錯。海螺腦是不能食用的,在海螺肉里有兩個小圓球的東西,使用它會有頭昏、嘔心等不良癥狀。

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7、腰果


腰果,一種很有營養的乾果,還有點小貴,屬於平時不怎麼捨得吃的食品。我們常吃的腰果應該都是熟的,吃是沒有什麼問題的,但生腰果不能吃,它是有毒的。因為,它含有漆酚,毒藤中也含有漆酚這種有毒化學物,它可以使人出現中毒反應,量大的話就會致命。因此,我們在吃腰果的時候一定要注意看清楚,是熟的還是生的哦!


8、土豆


我們常說發芽的土豆是不能食用的,有毒。其實,土豆本身就是有毒的,你可以仔細觀察一下土豆,就會發現有的土豆呈微綠色,這是因為某些物質的毒性導致的。完好的土豆還是可以吃的,但發芽的土豆一定不能吃,一定要扔掉,千萬不要給孩子吃哦。


我們要知道,飯也不可以亂吃,小心吃掉小命。生活中,食物多種多樣,我們有時對它們的認識並不是那麼全面,覺得什麼都可以吃,看了上面的介紹,我們知道有些食物雖然很美味,但有的地方是不可以食用的,不能因為自己的不小心而危害自己的健康。

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警惕6種家常菜或有毒


從健康的角度來講,有些生活中常見的食物搭配組合是錯誤的,是不利於身體健康的。也許有些菜你不這樣搭配,味道沒那麼好了,但為了身體,我們還是來聽聽專家的意見,可別傻吃、貪吃哦。


小蔥拌豆腐:小蔥拌豆腐——一清二白,這是我們中國的俗語,也是我們一道比較古老的菜了,但是最近營養專家卻爆出,這樣吃是不科學的。因為豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物----草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。


豆漿沖雞蛋:大家早上都喜歡喝杯豆漿沖雞蛋,以為這樣營養、簡單。殊不知,其實雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而失去二者應有的營養價值。


茶葉煮雞蛋:這是我最喜歡吃的一道菜了,也是我媽媽的拿手菜,每當我出遠門時,我媽總會煮一些茶葉蛋給我在車上吃,而有路上小攤上也總能見到茶葉蛋的身影,可見大家對他的喜愛程度了。但專家同樣指出了茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。

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紅白蘿蔔混吃:家裡有道比較常見的素菜就是「三鮮絲」,也就是紅白蘿蔔絲與油豆腐絲,三種絲混在一起炒。那味道清甜甘爽,可是這也不是道營養菜。白蘿蔔中的維生素c含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素c。一旦紅白蘿蔔配合,白蘿蔔中的維生素c就會喪失殆盡。不僅如此,在與含維生素c的蔬菜配合烹調時,紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。


海味與水果同食:當吃完海味時,你也許覺得他有點醒,所以就想吃點水果來去腥,但這種吃法同樣存在著危險。海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這種物質會刺激胃而引起不適,使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用,以間隔兩個小時為宜。

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