這樣喝勝過十貼補藥！除濕又減齡，腸道癌細胞自動消失

如果你有頭昏頭重、四肢酸懶、大便溏瀉、頭髮愛出油等癥狀的話，那就證明你有體內濕氣了。

大家廚房都有的一種食材—生薑。都知道生薑是調味品，其實它還是祛濕聖品。

1.姜+紅糖

姜和紅糖都具有禦寒去濕的功效，口感更好，能夠強身健體，具有活血化瘀的功效，同時也適合女性例假期間飲用。

2.姜+鹽醋

馬上夏天了，很多人容易受濕、寒侵襲，患上「空調病」。

在煎好的熱薑湯里加入少許鹽和醋，將毛巾浸濕，敷於患處，反覆數次，可以大大緩解疼痛。

除此之外，姜還有以下這些小妙招：

1.治療牙痛：取生薑一片，咬在牙痛處便能緩解疼痛。

2.醒酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，解酒。

3.治療暈車：可以口含生薑一片，咀嚼之後，吞咽薑汁。

健康小貼士：

1.老薑比嫩姜藥效果佳，白天吃薑有益，晚上則不宜吃薑。

2.生薑雖好，但是屬於熱性食物，不宜多吃，以防上火。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！