保鮮膜＋辣椒霜是減肥「利」器？後悔太晚看到

說到辣椒膏和保鮮膜，很多人腦海里的畫面一定是這樣兒的：

網傳：用辣椒霜塗抹於想瘦的部位，以保鮮膜包裹，輔之以大量運動。若皮膚出現濕漉漉的情況，就說明「脂肪溢出」。正所謂，經得住多大痛苦，就能減得了多少肥肉。

呃，減肥先健腦好嗎？！

辣椒膏什麼鬼

敲重點！活血化瘀！治病！中藥！如果辣椒膏真的可以減肥，那常年患有風濕病、關節痛的人，經常塗抹辣椒膏的地方會變得格外纖瘦？

辣椒膏里的主要成分是辣椒素，具有擴張血管、加速血流的作用，能夠刺激身體部位變紅、發熱，但是這跟運動之後的發紅髮熱，可不是一碼事兒，沒有任何消耗脂肪的作用。

真有用的話，為什麼不直接把辣椒碾成粉加點水和一和塗身上呢？

辣椒膏+保鮮膜

第一，保鮮膜不透氣，運動時裹在身上確實會大量出汗，體重稱上的數字會小那麼一丟丟，但排汗帶來的體重減輕也只是由於失水而非減脂，喝兩杯水就能補回來信不信？

第二，塗著辣椒膏，裹著保鮮膜去運動，沒錯那感覺就像你吃辣以後喝燙水——變態辣哦~~上文說過，運動發熱和刺激感覺熱完全是兩碼事，辣椒膏+保鮮膜那就是純的物理刺激啊，不但沒有燃燒脂肪，說不定還會導致皮膚病。如果你非說流了好多汗，感覺還很爽，OK鑒定完畢，你就是一抖M！

so，保鮮膜和辣椒膏，這些都沒用！誰告訴你這麼減肥，請報以迷之微笑。

真正的保鮮膜減肥大法

1、包起你的炸雞啤薯片香腸辣條麻辣燙，藏到你看不見的地方

2、實在餓了，把自己裹起來

got it？

文/減約小編原創，歡迎分享，轉載請註明來自減約。

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