這些是純天然的降壓藥，每天飯後喝一杯，預防三高身體更健康

野生羅布麻茶

羅布麻茶中含有芸香苷，芸香苷能恢復毛細血管的正常抵抗力，有效的降低血清膽固醇，防止血管中脂肪堆積。羅布麻茶的茶葉中則含有單寧酸，這種物質能有效的抑制血壓升高，並降低高血壓患者的血壓。特別是妙語康羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

玫瑰荷葉茶

有很多中老年人上了年紀血液就比較粘稠，包括很多經常喝酒的人也是這樣，這一類人平時除了要在飲食方面格外注以外，還可以經常飲用一些菊花茶。菊花茶不但有一定清肝明目的功效，對於高血壓患者還有降血壓的功效。

石竹枸菊明目茶

很多老人上了年紀血液就會變得黏稠，經常喝酒的人也是如此，有這種情況的人，除了在平時生活中飲食方面要注意以外，也可以經常飲用菊花茶。菊花不僅有清肝明目功效，高血壓患者長期飲用能有效的降血壓。

冬瓜荷葉玫瑰花茶

很多人都知道荷葉有分解脂肪瘦身的功效，但其實荷葉還能降血壓、滋肝潤肺。將荷葉搭配玫瑰等草本植物不僅能排出身體毒素，還具有很好的口感。

山楂干

經常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。飯後喝一杯山楂水有效地降低血糖血壓，還有助於助消化。

絞股藍

絞股藍具有降三高的功效。據醫學專家研究發現，經常服用絞股藍泡水喝，對血脂、血壓以及血糖均有非常好的降壓效果，很適合一些患有高血壓等疾病的患者服用。

凍干檸檬片蜂蜜

檸檬茶內含有豐富的維生素C、維生素P，有增強血管彈性與韌性的作用，並且能夠有效地疏通血管、降血脂，使血液的粘稠度有所下降，達到預防三高的作用。

辣木籽

辣木是純天然植物提取物，它富含有人體必需的各種礦物質、蛋白質、以及微量元素等。硬脂酸鎂和膳食纖維等成分對血液有潤滑、抗粘稠和清除血管內的毒素垃圾的作用,使其降低血液粘稠度。

西湖龍井茶葉

綠茶，是中國的主要茶類之一，在我國被譽為「國飲」。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

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