人們常常吃沙參可以強身健體

沙參是一種很好的補品，對身體健康具有很大的好處，尤其沙參它能起到強身健體的作用。其實，沙參它還具有更多的好處，僅僅是沒能被人們所知道而已，因此人們有必要多沙參的功效和作用做了解，充分了解之後我們能更好的食用沙參，它能帶給我們身體健康更多的益處。下面跟隨小編來具體詳細了解。

沙參具有滋陰生津、清熱涼血的功效，因此配合放、化療用於腫瘤患者，有對腫瘤病人血枯陰虧、肺陰虛之肺癌等或者因放沙參是一種補品，對人體能起到強生健體的作用，下面我們說說沙參的功效與作用，便於大家正確的使用該補品。

沙參的功效：沙參它具有滋陰生津以及清熱涼血的功效，對於腫瘤患者以及對血枯陰虧、肺陰虛之肺癌等都有顯著的治療效果。對於不患病的人，平時能適量的吃沙參還能提高自身抵抗力的作用，減少患疾病。

1、沙參潤肺止咳的作用，其病症及食用藥方是，比如出現咳嗽痰多、咽喉乾燥的人，可以與麥冬、玉竹、貝母、杏仁等配伍，能起到很好的治療效果，同時還不會存在更多的副作用。

2、沙參清熱養胃的作用。其病症及食用藥方是，比較常用於熱病後期胃陽不足之口渴舌干、食慾不振等症，沙參可以與生地、石斛、麥冬等配伍，能夠起到很好的清熱生津的作用，具有很好的效果。

3、沙參養陰生津止痛的作用。其病症及食用藥方是，如果胃陰不足，脘部酌痛，嘈雜似飢者，則可與麥冬、白芍、甘草等同用， 以養陰生津止痛。

4、沙參強心的作用。其病症及食用藥方是，如肝腎陰虛，肝氣不舒，症見脅痛脘脹，吞酸吐苦，咽干口燥，舌紅少津者，可與麥冬、生地、枸杞子等並施。

綜上所述，沙參帶給我們身體健康益處眾多，尤其平時能適量的食用沙參，能起到提高自身抵抗力效果，對人體帶來意想不到好處。沙參不僅能做食材，同時也可以作為藥材食用，人們能充分的使用沙參，能帶來更多意想不到的益處。切記，沙參雖好並不是所有人都可以食用，對於體寒的人需要忌口。

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