能夠返老還童的中藥材你知道嗎

每個人都想永葆青春，其實隨著時間的推移，每個人都在衰老著，不同程度的衰老。那麼你知道應該如何抗衰老的嗎，下面的這些返老還童的中藥材你可以試試，可以有預防疾病提高免疫力的作用哦，而且還可以提高體質。

何首烏：宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。何首烏具有提高免疫力的作用，對於降壓降脂降糖有好處，同時也可以補腎。

黃芪：不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

人蔘：具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。中醫專家用人蔘果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人蔘果皂甙有」返老還童「的功效。人蔘是大補元氣的中藥材，而且還可以有抗衰的效果和作用。

三七：擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人蔘有明顯的優勢。

返老還童的一些中藥材你了解了嗎，如果了解了，那你可以利用起來，可以有很好的保健的作用，對於抗氧化促進代謝，預防衰老有一定的效果，同時也可以提高體質，大家可以試試這些抗衰老的中藥材哦。

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