孕媽不要太放縱自己，這些壞習慣胎兒學會你就苦了

文|好孕姐

聊起遺傳孕媽最先想起的應該就是身高、智商、容貌，但是孕媽有所不知，這些都是需要父母的基因遺傳，所以如果遺傳的不滿意還可以把鍋甩給對方。可是這些壞習慣卻是孩子在是胎兒的時候跟著孕媽學習的，例如挑食、熬夜、不聽話等等，因此孕媽就該注意了，時刻收斂些，不然孩子學會你這些壞習慣，你就真的苦了。

孕媽不睡覺——孩子愛熬夜

寶媽最喜歡那種白天很少哭鬧，晚上乖乖睡覺的孩子，相對寶媽最害怕的就是黑白睡顛倒的孩子。其實孩子出生後的生活規律如何，是和孕媽的生活習慣有關係的。

據研究表明，孕期早起早睡的孕媽，生下的孩子也會有早起早睡的習慣，而如果孕媽喜歡熬夜，那孩子也會出現晚上不愛睡覺的情況。其實不管孕媽為了自己，還是為了孩子，都要養成良好的睡眠習慣，每天保證8小時的睡眠時間，半小時的午休時間。

孕媽不好好吃飯——孩子愛挑食

很多孕媽都知道自己一個人的嘴要吃兩個人的食物，但孕媽不知道的是，孕期挑食也是會直接傳遞給胎兒的，以至於孩子出生後出現偏食、挑食的情況。

孕早期因為妊娠反應，不少孕媽的胃口都不佳，但是孕媽也要保證每日飲食定時定量。遇到不喜歡吃的食物，也不要完全捨棄，孕期營養要均衡。

孕媽愛發脾氣——孩子愛哭鬧

孩子性格如何很大一部分都是遺傳自父母，但是這先天的性格也是會受孕期胎教的影響的。據有關研究發現，如果孕媽孕期經常情緒異常，那麼就會導致體內環境發生變化，並通過血液傳送給胎兒，影響胎兒的發育。有些孩子出生後還會變的愛哭、好動不安。

孕媽懶惰——孩子更懶惰

有些孕媽想著懷孕自己就應該休息，有些事情能不做就不做，有些不僅不動手，連腦都懶得動了。可是胎兒和孕媽是有信息連接的，他可以感受到孕媽的思想，如果孕媽懶惰，那麼胎兒也會養成懶惰的行為或者形成懶惰的思想，出生後變成一個懶寶寶。

雖然懶惰可以讓你省很多的事情，但會影響孩子的智力發育，這麼不划算的行為，孕媽還是不要做了，多動動腦、動動手，做些力所能及的家務才是最好的。

-----------------------

怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子里的那些規矩有沒有科學依據？

如果你有這些困惑，

請關注企鵝號：【好孕】。做心裡「有底」的准媽媽！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！