生長在農村一種草藤有著健腎壯筋骨的奇效，還能明目益腎的效果

在生活中，總是有男性朋友想強腎助陽，不管怎麼樣都是想強腎健體，沒有病也要強腎健體，那麼一般的男人都喜歡用飲食來強腎助陽，吃一些強腎健體的飲食，下面給大家介紹一下菟絲子的功效與作用吧。

菟絲子又名吐絲子、菟絲實、無娘藤、無根藤、菟藤、菟縷、野狐絲、豆寄生、黃藤子、蘿絲子等，為旋花科植物菟絲子的種子。有「續絕傷、補不足、益健人」之功。 《名醫別錄》謂其有「養肌強陰、堅筋骨」的作用。祖國醫學認為，菟絲子味辛甘，性平，入肝、腎二經。具有強腎益精、養肝明目、安胎的功效。可用於腰膝酸痛、遺尿、尿頻餘瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退。

菟絲子狗肉湯

材料：菟絲子15克、狗肉300克、鹽、味精、姜、蔥各適量。

製法：洗凈狗肉，整塊放入開水內氽透，去凈血沫，切成塊。將狗肉放入鍋內，同姜煸炒，加入料酒，然後將狗肉、姜一起倒入沙鍋內。再將菟絲子用布袋裝好紮緊，與鹽、蔥放入沙鍋內，加清湯適量，用大火燒沸後改小火燒至肉爛即成。

用法：每日1次趁熱食。

功效：溫腎助陽，補益精髓。適用於陽虛精神不振之人。

雞肝菟絲子粥

材料：雄雞肝2個，菟絲子末15克，粟米100克，蔥白2根，食鹽、胡椒粉各適量。

做法：

（1）、將雞肝切細，與菟絲子、粟米同煮為粥。

（2）、粥將熟時加入蔥白、鹽及胡椒粉調和，再煮一二沸即成。空腹食用。

用途：養肝腎、助陽事、肝腎不足、筋骨痿弱無力。

菟絲子酒

配方：菟絲子100克 白酒2000克

製法：菟絲子裝入凈瓶，倒入白酒浸泡15天即可飲用。

用法：每日2次 每次15毫升

功效：滋補肝腎，固精縮尿，明目，止瀉。用於腰膝酸軟、目昏耳鳴、脾腎虛瀉等

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