孕期不注意這5項，容易引起胚胎停止發育，引發流產

很多准媽媽的流產都是這個原因所致：胚胎停止發育。顧名思義，胚胎停止發育意思就是指胚胎在准媽媽肚子里生長到一定階段，突然停止生長。當然，引起胚胎停止生長的原因不少。不過萬變不離其宗，歸根結底問題也是出在准媽媽自己和其所處的生活環境上。胚胎停止發育有沒有辦法防患未然？有的，准媽媽們一定要注意以下幾點。

1、 孕前不保養，孕後隱患多

眾所周知，每一對夫妻孕前都應該接受正規的體檢。很簡單的道理，准爸媽們得確定已經為孩子準備好了一個良好的生長環境，最初一定是爸媽的身體。醫生建議女性應該做血型檢查，男方應做生殖體檢，一旦發現病症，要及時治療。

用藥時間不能太短，應該嚴格遵從醫囑治療。但要注意的是，要盡量避免毒性大的東西和放射性強的器械。

要想有一個健康的寶寶，就一定要等身體痊癒以後才能懷孕。飲食也是關鍵，注意營養均衡，葉酸的補充要適量，每日0.4克為宜。

2、 心態很重要

不管什麼原因，導致流產的因素多少都和情緒有關。心態不佳的人會擔憂過度，長時間的緊張和壓抑極有可能造成內分泌紊亂，對寶寶的負面影響非常大。

3、 注意勞逸結合

現在社會的女強人寶媽越來越多，懷孕期間還堅持工作的大有人在。其實適當工作不是不可，只是你得注意勞逸結合。過度操勞都極有可能導致流產。所以為了孩子，請讓自己多休息。

4、 產檢很必要

懷過寶寶的媽咪大多都知道，胚胎在2月左右就會有胎心，2-3個月的時候恨是胚胎停止發育的高發期，醫生建議准媽媽們通常7-8周的時候就應該到醫院做產檢，檢查胚胎的發育情況。如果胎心正常，才可以基本判定安全。

5、 孕婦要注意預防流行病

孕婦在孕期一旦感染流行病，後果不堪設想，及時沒有流產，也極有可能讓腹中胎兒健康受損，出現各種健康隱患。所以建議准媽媽們應盡量少到人流密集的地方，尤其是流行疾病高發的季節。

從準備做媽媽的那天起，你除了要準備好健康的身體，關鍵是要準備一個健康的心態。為孩子營造良好的生長環境，從自己做起。

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