孕期胎兒發育緩慢，可能是你在孕期這幾件事沒做好

胎兒發育緩慢發病原因

TORCH(指弓形蟲、巨細胞病毒、風疹病毒、單純皰疹病毒及其他病原體)宮內感染,約佔10%;胎兒染色體異常,其發生率約為10%。

孕婦患有妊高征、慢性高血壓及慢性腎炎等疾患,導致胎盤血供障礙,造成胎兒慢性缺氧,影響胎兒正常生長發育;孕婦患有嚴重貧血、心肺疾患、膽汁鬱積症等疾患時,也易影響胎兒的生長發育。

孕婦營養不良,尤其是蛋白質和熱量攝入不足,是影響胎兒生長發育的重要因素之一,約佔發生率的一半左右。

不良生活習慣,如吸煙(包括被動吸煙)、酗酒及吸毒等也是引起胎兒宮內發育遲緩的原因之一。

孕早期注意事項

懷孕前3個月避免或減少性生活,因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此,懷孕前3個月是容易發生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦。

孕婦早期陰道出血需要立即就醫,如果發現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫院就診,即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然孕婦少量陰道出血可能沒什麼大事,但也可能是某些嚴重問題的徵兆。

如何避免胎兒宮內發育遲緩

定期做好產檢:胎兒宮內發育遲緩的發生,可通過孕期的超聲檢查和胎心監測來及時發現。這些檢查可以幫助醫生跟蹤寶寶在子宮內的生長情況,當發現胎兒生長發育緩慢時,做好繼續的監護是非常重要的,必要時要提早促進分娩。

加強孕期的營養:胎兒主要通過胎盤屏障進行物質交換來獲取營養,而這些營養多來自母親所攝入的營養,因此,孕媽媽應該注意增加孕期營養的均衡攝入,多吃高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜和水果。

生活習慣

孕婦要注意多休息,改善生活習慣,避免過度勞累和身體移動,在休息時盡量採取左側卧位。家人要注意多給孕婦補充營養,尤其是富含高蛋白和脂肪的食物,增強孕婦的體脂含量。

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