高齡產婦身體調理小竅門！
母嬰
04-02
1，生活規律化
做個規律而有內容的安排，起床、睡覺、運動、上班、工作，使心情平靜，會增加受孕概率，同時要遠離不良的環境。
2，營養飲食
孕婦擁有良好的飲食，容易生出健康的嬰兒，請以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物
3、愉快的心情
高齡女性容易肝血不足，如果加上盼子心切、煩躁焦慮、肝鬱不舒，就更不容易受孕了
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