脊髓損傷後如何鍛煉能恢復健康？具體能恢復到什麼程度？

許多脊髓損傷患者認為自己以後的生活就只能在床上或輪椅上度過了，感覺恢復到正常人的生活史天方夜譚，是一件根本不可能的事情。其實這種想法是錯誤的。患者只要正常的接受治療與康復訓練，想要恢復也並不是不可能。

不同脊髓部位受損的患者該如何康復？

1、節段恢復。醫學研究表明：大部分脊髓損傷患者經過科學的治療能偶恢復到受傷平面以下的1-2個段，其中包括通常所說的完全性脊髓損傷。比如頸5受傷的患者經過一段時間的治療二頭肌能恢復正常。

2、姿勢反射恢復。許多頸和上胸脊髓損傷的病人在剛開始的時候無法控制自己的軀幹肌肉。但是經過數月的治療和康復訓練，患者能夠控制自己的軀幹。

3、行走的恢復。對於多數的不完全性損傷的患者都可以恢復站立或者行走。對於完全性脊髓損傷的患者恢復行走功能比較難，但是在這些人當中仍然有5%的病人能夠恢復。

另外，專家表示：如果脊髓損傷患者能夠在受傷後的8個小時內接受甲潑尼龍的治療，能夠將運動功能的恢復提高到21%，而對於不完全性損傷的患者，在接受甲潑尼龍的治療後，能夠恢復75%的運動功能，及時治療將會大大提高運動功能的恢復程度。

為什麼脊髓損傷後還能恢復部分功能呢？

研究顯示：在眾多的脊髓纖維中只有10%的脊髓纖維有支持實質性的功能，包括常說的運動功能。所以即便是有90%的脊髓受損，病人仍然可以行走。這主要得益於脊髓的冗餘性和可塑性。冗餘性值得是多重的脊髓通路能夠完成相似或重疊的功能。而可塑性指的是神經軸突具有生長和形成新連接的能力。另外脊髓完全橫斷的發生率比較低，所以大多數的脊髓損傷患者仍存在恢復的可能。

濟南復元康復醫院友情提示

脊髓損傷患者如果沒有得到及時有效的治療，會誘發多種併發症。因此醫護人員以及患者家屬都要做好護理措施。注意開窗通風，保持空氣清新，這樣更有利患者的康復。

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