蒲公英，是國家衛生部列入葯食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。現代醫學研究也表明，蒲公英富含具有很強牛理活性的硒元素Sc，具有十分重要的營養學價值。

蒲公英加一物泡水，專治慢性病

蒲公英+玫瑰花茶

功效：玫瑰花茶活血化瘀，調節內分泌，兩者結合，不寒不燥。

適合人群：內分泌失調、容易上火者。

蒲公英+紅茶

功效：紅茶是全發酵茶，性溫，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，並且可以養胃解毒，生津去熱，消脂減肥。

適合人群：脾胃虛寒、三高者。

蒲公英+紅棗

功效：紅棗補氣養血、健脾益胃，對體虛者效果不錯。

適合人群：陰虛火旺者。

蒲公英+枸杞

功效：枸杞滋陰、養血、護肝，性質溫和。

適合人群：腎氣虛弱、肝火旺盛者。

蒲公英+丁香

功效：丁香溫中降逆，主要針對胃寒嘔吐呃逆，溫腎助陽等。

適合人群：由於脾胃虛寒而呃逆嘔吐者。

蒲公英+山楂

功效：山楂微溫，對食滯不化，脘腹脹痛效果好，可以活血化瘀，調節血脂等。

適合人群：消化不良，脾胃有火者。

蒲公英+甘草

功效：補脾益氣，潤肺止咳，調和百葯，性質甘平，調節蒲公英寒涼性質。

適合人群：倦怠乏力，肺熱久咳者。

蒲公英+干龍眼

功效：補心安神、養血益脾，安神作用也非常顯著，並且口感較甜，調和蒲公英茶苦味，口感更好。

適合人群：心腎不交失眠者，體虛貧血者。

但特別提醒：不是所有人都適合吃蒲公英，最近就有一對老夫婦食用後中毒。瀋陽的趙大爺和和老伴兒喜歡吃野菜，這天，挖了大半塑料袋蒲公英回家，午飯、晚飯都蘸醬吃。晚上9時，趙大爺突然覺得腹痛不止，同時伴有嘔吐，不過十分鐘便疼得滿頭大汗。幾乎與此同時，趙大爺的老伴兒也出現了腹痛、腹瀉的現象。

被送到附近的醫院，在用完葯後，趙大爺夫婦癥狀得到緩解。醫生提示：但是，並不是所有體質的患者都是適合食用蒲公英，如大量食用蒲公英，那麼很容易導致出現各種胃腸道不適的情況，如噁心、嘔吐以及腹痛、腹瀉等癥狀。「一些脾胃比較差還有陽虛外寒者，食用蒲公英時要慎重，不管是蒲公英還是其它野菜，體弱的老年人都不應過量食用。」醫生提醒道。

▌最後，養生君要提醒大家：食用野菜後，若有頭暈、頭痛、噁心、腹痛和腹瀉等中毒癥狀時，應立即停止食用，可用手指或其他代用品觸及咽喉部，進行催吐，到吐出清水為止，同時立即帶上誤食的植物前往醫院急救治療哦~

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