5種紅色水果，不僅美白祛斑、減肥瘦身，還保護腸胃、恢復活力！
櫻桃：補血養顏的好物。櫻桃富含鐵元素，多吃補鐵，鐵是合成血紅蛋白的原料。同時，櫻桃的維生素C與胡蘿蔔素含量也非常高，而且是纖維高、熱量低的美味水果。
火龍果：含有豐富的維生素C、花青素，以及鐵、磷、鈣等等，不僅味道甜美，有助於美容養顏，對腸胃也有好處。
蘋果：營養豐富，且熱量低，是減肥美容的首選。而且，蘋果富含鋅，碘，銅，錳，鉀等人體所必需微量元素。每天吃一個蘋果，不只是說說而已～
紅提：營養豐富多樣，提升活力。紅提含有蘋果酸、檸檬酸，多種維生素、氨基酸，以及鈣、鉀、錳、鈉等微量元素，可以幫我助脫離疲倦睏乏的狀態，恢復活力。
西紅柿：可以補水美白，保持肌膚水潤；可以淡化色斑，抑制黑色素；紅還有減肥瘦身等健康功效。
多吃水果，對皮膚好，對減肥也有幫助。這5種紅色水果，更是對健康有很大的好處！
※蘋果配上一物，每天一碗補水?祛斑?！太神奇了!
※用白醋和它，每晚睡前堅持塗臉，祛斑祛痘，七天肌膚白暫細嫩
※維生素加它做面膜，30秒祛斑，50歲大媽一覺醒來似18歲姑娘
※VC和它一塊，完美祛斑不反彈，讓你重新找回自信
※阿莫西林這樣用，輕鬆祛斑不反彈，讓你逆齡生長
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※平時多吃4種「粘液食物」，保護腸胃黏膜，提高免疫力，穩定血糖
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※胃不好，少吃3紅，多吃1白，保護胃黏膜、腸胃更健康
※菊花和此物泡水，常喝消食健胃，瘦身減肥，腸胃好，瘦出小蠻腰！
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※腸胃不好，多吃2種食物，修復胃黏膜，養胃又護胃！
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※秋天吃它，潤燥、護肝、養腸胃！
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