孩子「膽小」怎麼辦？試試這3個辦法吧

孩子慢慢長大後，慢慢出現害怕的情緒，儘管家長百般引導，但是孩子們仍然改變不了害怕的情緒，面對陌生人、陌生環境，或者不經意的小東西，通常表現出受驚嚇、縮手縮腳的樣子。

面對這種情況，家長們該怎麼辦，怎樣更好地引導孩子走出害怕的困境，讓我們獲得一個快樂大方的寶寶，是很多家長關心的問題。

1.正確認知孩子的害怕情緒

兒童心理學家皮亞傑認為，孩子的成長過程，是一個去中心化的過程，孩子剛出生時，認為自己是世界的中心，一切都是可以控制的，但是隨著孩子的成長，孩子會發現，很多事無法控制，比如自己會摔跤，會滑到，媽媽會離開自己去上班，桌子會不小心磕到自己……

原來，孩子會害怕是因為孩子的認知水平發展到了一定的程度。同時，孩子的認知水平雖然得到了發展，但是發展的程度還不夠，所以孩子還容易將現實和想像、夢境等，分不清楚。假象的東西和日常的認知的混淆和疊加，往往讓孩子害怕黑夜、噩夢、睡覺等。

作為家長，我們應該認知孩子的這種害怕情緒是正常發展的結果。

2.肯定孩子的情緒

在正確認知孩子的情緒之後，我們應該肯定孩子的這種情緒，並且想辦法解決。我們首先要問孩子，害怕的是什麼，並且理解孩子的這種恐懼，即便這種恐懼在大人看來是微不足道的。

在了解了孩子的恐懼是什麼後，我們要想辦法幫孩子排解，比如如果孩子害怕說床底下有個大怪獸，我們大可以假裝跟怪獸搏鬥，然後告訴孩子，家長已經把怪獸趕跑了。這樣孩子就能安心地睡覺了。

3.別急著帶孩子離開

當發現孩子嚇得大哭的時候，很多家長的第一反應是馬上抱著孩子離開，其實這樣，很容易讓孩子下次遇見同一事物的時候，繼續表現出害怕的情緒。

我們不妨帶著孩子去考究明白，害怕的東西到底是個什麼，比如一個塑料袋，如果能讓孩子理解到這就是一個裝東西的袋子之後， 下次遇見同樣的物品如塑料掉，應該能排解孩子的害怕情緒，這也是在幫助孩子正確地認識世界。

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