教你自製幾款速效瘦身茶

【一道茶網 茶學院】隨著夏天的臨近，想要擁有好身材的女士們又開始各種折騰了。今天小編為大家帶來的是幾款速效瘦身茶的製作，簡單易學，不僅增加生活的樂趣，還可以瘦瘦身，一舉兩得。

菊花普洱茶

菊花普洱茶

材料：普洱茶適量，菊花5朵。

做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。

功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

桃花茶

瘦身美容多味桃花茶

材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。

做法：把所有材料置於杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。可以反覆沖泡4次。

功效：可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。

薄荷涼茶

強效瘦腰荷葉茶

材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡即可。

功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。

通過對這幾款快速瘦身茶的介紹，大家對於如何自製這幾款快速瘦身茶應該能夠得心應手了吧？趕快行動起來，清涼一夏，美麗一夏！

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