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殺手秘訣:訓練前加練1000個三分!這訓練太逆天!




超低的體脂率

穩定的投籃




一直以來


雷阿倫的訓練都很令人關注






在2014年一次和火箭的比賽前夕

雷阿倫覺得自己手感不好


就在球隊合練之前自己加練1000個三分




老爹找到一個他在凱爾特人時的訓練視頻


這種手感

一定是每個人都夢寐以求的







最有態度的籃球自媒體


准者老爹



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TAG:准者籃球訓練營 |

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