4.23小蠻腰和美腿就是這麼來的！這7個動作讓你越來越美！
每天坐在這敲字，
除了上廁所站起來，其他時間都專心工作，
時間久了肚子跟腿都胖了一圈，
整個人跟個球一樣，
這樣的肯定不只我一個人吧...
今天小編髮福利!
瘦腿瑜伽教程雙手奉上!
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7個動作，
每個動作堅持15-30秒，
換另一側做，加油加油~~
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