如果你是這種肥胖，那麼喝這種荷葉茶確有減肥良效！
陳皮荷葉茶更適合痰濕型肥胖，荷葉是有減肥效果的，大家可能認為荷葉是減肥實際上荷葉它是祛濕。它是通過去這個「壞水」來減肥的，就是把多餘的這些痰濕給去掉。
荷葉是要新鮮荷葉還是要干荷葉呢?新鮮荷葉只有夏天你才能採得到的，那個你是可以用的，其它三個季節你只能用乾的荷葉就可以了，一般中藥店超市有買的。
把陳皮與荷葉下鍋煮大約十分鐘就可以了，每天當茶喝，如果沒時間煮也可以用沸朋沖泡了當茶喝。某些人對荷葉茶有過敏的現象，特別是，孕婦、女性經期最好不要飲用陳皮荷葉茶。
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※荷葉茶真的能減肥嗎？也要選對方法，這樣喝最有效果，讓你越喝越瘦
※荷葉茶怎麼泡健康？怎麼喝減肥？只有喝對了，才會真的有效
※想減肥，荷葉茶一定要了解怎麼喝才「減肥」，這3種方法能越喝越瘦！
※荷葉茶怎麼喝才「減肥」，這3種方法越喝越瘦，可惜少有人知道！
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※喝荷葉茶來幫助減肥，一般會有這3種誤區
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※冬 瓜荷葉茶哪種好？減肥可是不等待的！
※醫生提醒：荷葉茶要這樣喝才能起到減肥效果，原來一直都喝錯了！
※荷葉泡水是減肥調養身體的好東西，但是這幾種最好不要喝
※荷葉茶怎麼喝才「減肥」，這3種方法能越喝越瘦，可惜知道的人太少
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※冬瓜荷葉茶讓我瘦了，減肥就是這樣輕鬆加愉快！
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※荷葉泡茶也有講究，喝對了能減肥，喝錯了一點用也沒有！
※喝荷葉茶一個月能瘦幾斤 想要減肥就這麼簡單