堪比整容這招很管用!140瘦到99斤,減圍瘦腿,比25歲還美
自己當初就是從胖紙變成現在的瘦子,此方法是得來全不費功夫呀。目前體重比較穩定。
這一物現在就告訴大家。
功效:槐花具有抗炎、消水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,並可預防中風。
製作方法、步驟:
1.準備新鮮槐花;
2.洗凈,擠干水分;
3.撒入麵粉,鹽;
4.揉拌均勻;
5.放蒸籠蒸15分鐘;
6.這是蒸好的;
7.直接吃,也可放調料汁。
小貼士:
減肥方法就要持之以恆,找准方法就要堅持下去。
不為人知的民間瘦身減肥偏方,一周瘦8斤
生蘿蔔減肥
此方收錄在台灣周洪範編著的《中國秘方大全》,其全文如下:某君因吃生蘿蔔,不但治好心絞痛的毛病,且達到了減肥的目的。
蘿蔔不但常被作為藥用,也是一道很有益的蔬菜,生吃的時候很脆,湯汁又多,也有預防便秘之功,可多吃。
※女人每天吃點它,腰瘦腿變細!皮膚細膩有彈性!
※你準備好了嗎?多吃這些瘦腿食物
※減肥運動快速有效,5組動作15分鐘堅持兩周瘦腿操
※瘦腿見效快 10個動作
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TAG:瘦腿 |
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