防治陰道炎的保健對策，讓女人告別尷尬的傷痛

陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結締組織的炎症，是婦科門診常見的疾病=正常健康婦女，由於解剖學及生物化學特點，陰道對病原體的侵入有自然防禦功能，當陰道的自然防禦功能遭到破壞時，病原體易於侵入，導致陰道炎症二幼女及絕經後婦女雌激素缺乏，陰道上皮菲薄，細胞內糖原含量減少，陰道pH值高達7左右，故陰道抵抗力低下，比青春期及育齡婦女易受感染二陰道炎臨床上以白帶的性狀發生改變以及外陰瘙癢灼痛為主要臨床特點，性交痛也常見，感染累及尿道時，可有尿痛、尿急等癥狀。常見的陰道炎有細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎及老年性陰道炎。

防治陰道炎保健對策：

（一）少穿緊身褲

少穿緊身或貼身的褲子，夏日宜多穿裙或松身褲。另外，要避免穿緊身尼龍內褲，應選擇棉質內褲。這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不透氣，患陰道炎機會亦會增加。

（二）要用無香味的廁紙

為了減低刺激或敏感，要用無香味的衛生用品，避免使用加添了香劑的衛生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水清洗陰道，以免刺激皮膚引致局部皮膚受損，甚至發炎。

（三）擦陰部由前至後

注意陰部清潔，內褲要經常清洗，如廁後用紙巾清潔陰部，應按照由前至後的順序擦，避免把肛門的細菌帶到陰道，導致發炎。

（四）夫妻共同治療

患上陰道炎，應按醫生指示，採取正確的藥物治療，如陰道塞藥、外用藥膏或口服藥物等。最好夫婦共同治療。炎症未完全治癒時，應避免夫妻生活。

（五）忌酒戒煙

忌酒戒煙。多吃營養豐富的食物，不吃辛辣刺激、海鮮等過敏性食物。

（六）注意清洗原則

1、健康女性潔陰，只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬即可。

2、清洗外陰所用的盆、毛巾要單獨使用，不能混用。清洗所用液體以清水為好。

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