預防感冒小絕招，方便，實用

其實我們之前講兒童用灸的非常的多，為什麼呢，因為他有跟我們小孩子的身體特點有非常多的一個關係，小孩子，我們最開始講了很清楚他們的臟腑相對來說非常的嬌嫩型器沒有很聰穎，所以小孩兒或者在兒童時期，他們整個機體的器官發育的形態也好，或者是身體功能也好都是不成熟，也是不完善的。相對來說恩他們的五臟六腑的行和氣勢不足狀態的，所以對於這個特點我們的灸為什麼能很好的打開市場也是有他的原因所在的。

感冒是風邪病毒從人的口鼻和皮膚侵入進入人體，多發於春冬季，有鼻塞、流涕、咳嗽、發熱等癥狀，是一種常見的外感疾病。

感冒病機

感冒起病時鼻內有乾燥感及癢感、打噴嚏、全身不適或有低熱，以後漸有鼻塞、嗅覺減退、流涕、鼻粘膜充血、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等。

感冒的發生主要原因有：體虛，抗病能力減弱，當氣候劇變時，人體不能適應，邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入。偏寒者，肺氣不宣，陽氣鬱阻，毛竅閉塞；偏熱者，熱邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肅。感冒雖以風邪多見，但隨季節不同，多夾時氣或非時氣，如夾濕、夾暑等。

感冒的預防

想要遠離感冒，首先要加強鍛煉，增加身體的正氣，提高抵禦外邪的能力，最好養成經常鍛煉身體的習慣，例如慢跑等。其次，還要搞好個人衛生，保持室內的環境衛生，注意室內的通風情況，經常開窗換氣。另外還要注意保暖防寒，避免著涼，注意隨著季節變化增減衣物。如果不慎患上了感冒，還要注意避免交叉傳染，可以在室內熏蒸消毒，一般家庭用白醋就可以。

中醫配穴

肺經：中府

中府穴位於胸前外上方平第1肋間隙，前正中線旁開6寸。

風熱感冒：大椎、風池

大椎穴

正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。

風池穴

位於頸部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

頭痛：太陽穴

位於頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處

鼻塞：迎香穴

位於人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中

溫馨提示

每晚用熱水泡腳15分鐘，水量沒過腳面，泡到雙腳發紅，可預防感冒。