月經來了會影響餵奶等疑惑還在困擾你嗎？看看這篇就夠了！

母乳餵養是個讓媽媽感覺幸福、感覺滿足的事情。當寶寶趴在乳房上貪婪的吸允著，大口大口地吞咽乳汁，那種感覺真的很奇妙。然而在母乳餵養的道路上，總會有些困惑、顧慮想讓你放棄。這些顧慮還在困擾著你嗎？

一、母乳餵養會破壞身材？

母乳餵養的媽媽更容易減掉孕期積累下的脂肪，因為乳汁生產的過程至少要消耗500大卡的熱量。也就是說即使每天比平時多吃500大卡的食物也不會增重。要想儘快恢復身材，管得住嘴，邁的開腿是必須恪守的。每天運動健身30分鐘，並且要保持飲食均衡這是很不錯的選擇。你會問：運動不會使乳汁變酸嗎？其實運動健身會導致乳汁口感變酸也已經是老的觀念了。只要不超負荷的運動對身體的恢復、睡眠的改善都是很有幫助的。

二、月經來了後還能餵奶嗎？

對於生完寶寶的媽媽最早的會在4-6周來月經，也有部分媽媽會在3個月前後來月經，大部分媽媽會在6個月前後來月經。月經期間受激素的影響，乳汁量可能會暫時減少，乳汁的味道可能也會改變，寶寶在此期間可能總是不願意滿足。而且這個期間你的情緒也會有變化。所以說這期間媽媽要一如既往的自信，等經期結束後，一切都會恢復正常。所以說媽媽們不要放棄對寶寶的母乳餵養。

三、哺乳期懷孕了還能餵奶嗎？

一般來說，哺乳期再次懷孕還是可以繼續餵養的。但是要注意休息和營養，畢竟你一個人的營養要供養三個人的。在此期間特別提醒，孕晚期(孕28周之後）乳頭比較敏感，哺乳可能會引起宮縮導致早產，為了避免胎兒早產，媽媽可以考慮給大寶寶暫時離乳。

四、急性乳腺炎期間可以餵奶嗎？

有的媽媽會在哺乳期間發生乳腺炎。如果乳房有發紅、觸痛的硬塊、身體酸疼疲憊、有低熱的，可能就患有急性乳腺炎了。我自己也發生過，但是並沒有停止餵奶。其實急性乳腺炎並不是乳腺組織發生感染，而是乳房組織發生了炎症。這種情況下並不會感染到寶寶。另外繼續給寶寶餵奶時治療乳房腫脹、乳腺管堵塞以及急性乳腺炎最好的方法。

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