新研究：抗氧化劑的使用不太可能提高女性的生育能力

一項新的研究發現，以藥丸的形式獲得抗氧化劑不是增加婦女生育能力的答案。尋求更自然形式的不孕症治療的許多婦女轉向膳食丸，如維生素C，E或補充劑的組合，希望提高其生育能力。然而，最近對由阿蘭·科珀曼醫生領導的28項隨機對照試驗進行的一項綜述顯示，幾乎沒有證據顯示抗氧化劑補充劑增加了一個不孕婦女的懷孕機會。

本月刊發表在Cochrane圖書館的3548名婦女接受生殖治療，並將婦女服用安慰劑或無生育治療的婦女進行比較。在研究中審查了各種抗氧化劑，包括維生素C，E和D，以及ω-3脂肪酸，褪黑素，L-精氨酸，肌醇和己酮可可林。有趣的是，在研究的婦女中使用抗氧化劑沒有增加懷孕的機會或生下一個活的嬰兒。

積極的消息是，服用這些產品的女性與安慰劑的女性相比，不會產生更多的不良反應。然而，仍然有限的數據顯示了服用這些補充劑的潛在有益效果，它仍然是我不推薦給我的患者。

消費抗氧化劑補充劑時要謹慎的一個主要原因是它們不受食品和藥物管理局(FDA)的管制，並沒有完全按照其安全性進行審查。

食物中的抗氧化劑可能比補充對象具有更多的益處，因此，我鼓勵日常消費抗氧化劑豐富的食物，如豆，漿果和深綠葉蔬菜，這並不奇怪。儘可能多地提供補充劑來幫助增加女性的構想機會，採用健康的生活方式，

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