夏季將到，別讓這些「夏日病」偷取孩子的健康

隨著天氣越來越熱，又到了寶寶們喜歡的夏季，不用穿厚厚的衣服，還可以玩水捉蟬，在夜裡的涼風中盪鞦韆吃冰糕。然而，夏季也是病毒細菌快速繁殖的季節，一不小心，孩子就容易被「夏日病」偷取了健康。這不兒，前幾日，王女士的寶貝女兒開始咳嗽，本以為是普通感冒，到藥店買了感冒藥，結果孩子又開始發燒，腳心還出現了紅疙瘩。這可急壞了王女士，急忙帶孩子去醫院，經檢查，是手足口病。夏季一天天逼近，寶媽們你們真的準備好了么？

根據調查顯示，夏季以及春夏之交，兒科門診部每日都有大量求醫者，日均接待量大約有350人左右。孩子是父母的心頭肉，面對夏季較大的溫差，病菌肆虐，而且兒童身體抵抗力差，年紀小又貪玩，不懂得照顧身體，父母此時要做好充分的準備。

首先，了解夏季兒童常見疾病。比如濕疹，咽炎，腹瀉，中暑，發熱等等。這裡談幾種夏季病的病發癥狀，父母平時對孩子的身體多加註意，一旦有相應情況，最好立即送孩子就醫。

一、皰疹性咽峽炎。孩子伴隨的癥狀有發燒，食欲不振，精神低迷或是哭鬧不止，咽喉腫痛。孩子看起來像患了平常的感冒，實際上是一種傳染性疾病，很多寶媽因為不了解，按照發燒感冒治療，反而延誤孩子病情。

二、腸胃炎。夏季孩子易貪食冰糕和冷飲，對於抵抗力弱的孩子，腸道內細菌殘留或是食品刺激都容易誘發腹瀉，小腹疼痛，噁心等。

三、中暑。熱愛戶外運動是孩子的天性，炎炎夏日，稍有不慎，暑氣就會侵蝕孩子的身體。中暑時，會表現為孩子身體發燙，焦躁不安，頭暈噁心，沒有氣力。嚴重時，還會突然暈倒，四肢抽搐。

四、春夏是手足口病的高發期。伴隨的癥狀有：手心、腳心、臀部、口腔出現濕疹，有的孩子會身體發熱，也有的孩子不會，家長千萬不要粗心大意。夏季許多疾病都有發熱的情況，不能隨意下決斷。

怎樣有效防治「夏日病」的出現呢？這裡給出幾點建議。

一、注意屋內溫度適宜。不要貪涼，室內溫度25度最佳，忽冷忽熱，大人可能受得住，孩子可不行。溫和的環境，每日開窗通風，最好在屋內放個加濕器，避免環境過於乾燥。另外，注意孩子身體溫度，不能過快減少衣服，也不能讓孩子太熱，好的測量方法是：手腳溫熱不冰涼，脖子後背沒有汗。

二、飲食要注意。孩子的食物要清淡些，營養搭配合理，杜絕不衛生的零食。蔬菜水果盡量多些，補充的水分要比別的季節更加充足。涼飲盡量少食或不食。

三、出門要特別注意防晒，空氣質量不好的地區，最好帶口罩。夏日蚊蟲身上多帶有細菌，塗抹花露水非常重要。

四、衛生問題需要多加強調。不僅要注意孩子在家裡的衛生情況，還要讓寶寶自己養成講究衛生的好習慣。

希望每個寶寶都能有愉快健康的夏日生活。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！