小個子又要鬱悶了 研究顯示身材矮小可能面臨更大的高血壓風險

摘要：高血壓（也稱為高血壓）影響英格蘭超過四分之一的成年人，是過早死亡和殘疾的最大風險因素之一。然而現在研究人員現在已經透露，如果你身材矮小，你可能會面臨更大的風險。

高血壓可導致中風，心臟病發作和痴呆。現在估計，每年英國醫療系統為高血壓付出的成本約為20億英鎊。

這種情況以前被認為是「無聲的殺手」，因為病情的癥狀相對較少。

現在來自芬蘭的專家透露，如果身材矮小，人們可能會面臨更高的高血壓風險。

「高血壓雜誌」發表的一項研究分析了身高和血壓（BP）——心血管疾病（CVD）的主要決定因素——之間的關係。

血壓：個子較小的人更有可能患高血壓

專家指出，個子較低被認為與死亡風險增加有關，但他們說以前沒有解釋為什麼。

研究人員在534名男性和女性參與者中進行BP測量，包括24小時動態血壓測量，平均年齡61歲。

參加者從赫爾辛基出生隊列研究中獲取。

報告說：「沒有一個研究參與者受到藥物影響血壓。」

專家評估了身高對心血管疾病危險因素的影響。

血壓：個子較小的人更有可能患高血壓

研究發現血壓顯示出「與身高具有有顯著的負相關」，並考慮到年齡，身體活動，體脂肪百分比和吸煙情況對結果的影響。

報告說：「身高本身就是獨立於BMI（身高體重比）的血壓的強大決定因素。」

「此外，總膽固醇，甘油三酯和載脂蛋白B濃度（通過循環系統運輸脂肪的蛋白質）隨身高的增加而降低。「

「較低的個體比較高的個體具有較高的血壓水平。」

「這可能至少部分地解釋了身高和CVD之間的反向關聯。「

血壓：個子較小的人更有可能患高血壓

「在正常體重和輕度超重的個體中，BP和身高之間的關係實際上是和BMI還有肥胖無關的。

高血壓可以對血管，心臟和其他器官如腦，腎甚至眼睛造成額外的壓力。

血壓英國營養學家Shefalee Loth曾經說：「高血壓是最可預防和可治療的疾病之一，但仍然是造成死亡的主要原因之一。」

「這就是為什麼定期檢查你的血壓是非常重要的，以盡量減少卒中和心臟病發作的風險。

「許多人發現，使用家庭血壓計來跟蹤他們的血壓，可以幫助他們在GP進行初步測試後，更好地控制自己的病情。「

「它也可以讓他們的醫生或護士更全面地了解他們的日常血壓。「