口腔潰瘍又稱為「口瘡」，是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒一般至黃豆一般不等，呈圓形或卵圓形，潰瘍面為白色的凹，周圍充血，患處有燒灼痛感。潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點，好發於唇、頰、舌緣等處，病因及致病機制仍不明確，誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。

潰瘍來了，蘋果幫忙

反覆發作口腔潰瘍，是內外因相互作用的結果。外因以熱毒為主，內因多為情志、飲食不節、房事勞倦。若此前已經有過類似的潰瘍病史，則複發性潰瘍多數是發生在原來病痛的區域內，常常疼痛難忍，令患者寢食難安。

其實你一定不會想到，只是用蘋果和啤酒就可以在短期內治癒口腔潰瘍。

【蘋果治潰瘍】的操作方法：

取一個蘋果或梨，削成片放到容器內，加入冷水，水必須沒過要煮的蘋果或梨，加熱至沸，待其稍涼後同啤酒一起含在口中片刻再食用。

含大蒜治潰瘍，百用百靈

很多人把口腔潰瘍當作小病，但是如果潰瘍反反覆復，那種「吃一口飯疼一下」的痛苦，又讓人煩躁不已。怎樣才能減輕呢？這裡為大家介紹一個方子。這個方子是款民間小偏方，主要的材料是大蒜，具體的操作方法是：

【大蒜治潰瘍】的具體方法：

把大蒜去皮，切成小片含在嘴裡，同時含化1～2片維生素B片，含大蒜時，開始不要嚼碎，等到蒜沒有辣味時再嚼，以能感覺稍有點辣但不難受為宜。可以每天上午、下午各含1次，每次半小時至1小時即可。

口腔潰瘍的反覆發作與以下幾方面有關

與免疫有著十分密切的關係，有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現自身免疫反應，由於各種因素使人體正常的免疫系統對自身組織抗原產生免疫反應，而引起組織的破壞而發病。

還與遺傳基因有關係。其發病有明顯的家族遺傳傾向，一般如果父母一方或雙方患有複發性口腔潰瘍，那麼他們的子女就比一般人更容易患病。

還會受到一些疾病或癥狀的影響，例如十二指腸潰瘍、胃潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等。

另外，消化不良、偏食、貧血、發熱、腹瀉、精神緊張、工作壓力大、睡眠不足、過度疲勞、月經周期的改變等因素，一種或多種活躍、交替、重疊出現時，會造成機體免疫力下降，免疫功能紊亂，進而造成複發性口腔潰瘍的頻繁發作。

怎樣才能預防口腔潰瘍？

其實口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關。因此，要想完全避免其發生，可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率，所以對本病預防尤為重要。

首先，要盡量避免和去除切局部刺激因素。戒煙、戒酒並禁用辛辣刺激飲食。之所以強調這一點，是因為如果囗腔內不小心被咬破，而此時你仍吸煙不止，就很容易長口腔潰瘍，因為煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復，引起潰瘍。

其次，要調整生活起居，保證心情舒暢，提高機體抗病力。

再次，合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，並保證高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果；不要吃太咸、太油膩的麻辣火鍋、燒烤等食物。

最後，不要忘記做好心理護理工作。因長期反覆損害，患者往往失去治癒的信心，甚至對生活、工作、前途憂慮重重，應鼓勵病人樹立戰勝疾病的決心和信心。定期複查，一旦發現有癌變傾向，應及時積極治療。