適合孩子看的「有氧電影」40部

片名:狐狸與我 上映時間：2007-12-12(法國) 導演：呂克·雅克 主演：貝蒂·若耶-布蘿/伊莎貝爾·卡雷/安布拉·安吉奧里尼

當她落寞無限，孤獨地走在林子里時，回頭卻看到了狐狸的身影。原來它並沒有死。她知道自己失去了它的信任，明白了愛並不是佔有。 一個十歲的小女孩（貝蒂·若耶-布蘿Bertille No?l-Bruneau 飾）在上學路上碰見了一隻正抓田鼠的狐狸。女孩被漂亮的狐狸迷住，下學後回到森林原地希望再見到那隻狐狸。從秋天到冬天，女孩在厚雪地里沿著狐狸的腳印尋找，卻失足摔斷了腿，整個冬天只好在室內度過，讀了很多關於狐狸的書。春天是獵狐的季節，為狐狸憂心忡忡的小女孩欣喜若狂的發現了狐狸的洞穴和它的三隻小狐狸，卻沒想到狐狸嗅出人的氣味，連夜轉移了幼崽。女孩決定不去打擾狐狸，而是坐到山毛櫸樹上等它主動出現。就這樣，人與狐狸的關係慢慢建立，狐狸帶著小女孩展開了奇妙的森林冒險…… 本片的馴獸師是法國的瑪麗諾耶·布拉妮（Marie-No?lle Baroni），片中出現的六隻狐狸及其他多數動物都來自於她的農場。

片名:北極故事 上映時間：2007-08-17 導演：Adam Ravetch/Sarah Robertson 主演：奎恩·拉提法/Katrina Agate/Zain Ali

非常美麗的攝影，非常感動。歌很好，我們必須做出改變。 影片展現了在寒冷的北極，冰雪世界中的生命奇蹟。 小北極熊Nanu在媽媽的帶領下，學習求生的技能，逃避天敵的騷擾，同時也要摸索著應對全新環境的挑戰；小海象Seela是族群繁衍中來之不易的結晶，有媽媽和姨媽的雙重保護，但是猝不及防的環境變化，讓整個海象族群面臨巨大的威脅。 北極圈動物的後代和祖輩一樣生息繁衍，但是，她們將面臨一個截然不同的未來，如果，我們人類再不做點什麼的話。

片名:深藍 上映時間：2003-12-05 導演：Andy Byatt 主演：Michael Gambon/David Attenborough/Pierce Brosnan

大海美的讓人嘆為觀止，同時也讓人毛骨悚然。 作為「藍色星球」系列紀錄片之一，本片由英國BBC自然歷史專題小組拍攝，劇組人員潛到海洋5000米深處，用清晰絕美的鏡頭為我們呈現了世界各地大約200個不同地方的海洋生命，展現了奇幻耽美的海底奇觀。 影片圍繞一隻名叫深藍的抹香鯨展開了深海的故事。深藍原本快樂無憂地生活在海底深淵，3歲時遭遇了一次7.2級的強震，他幸免於難，但卻永遠失去了一起玩耍的夥伴們，之後他隨著整個家族開始了流亡之旅。一次，他和懷有身孕的母親遭遇到逆戟鯨的圍攻，雖然它在戰鬥中受傷，但卻擁有了一個妹妹，最重要的是，他見到了自己的偶像，這讓深藍充滿力量去面對未知的海洋。深藍在與兇殘敵人的勇敢搏鬥中逐漸成長，但是他卻阻止不了人類對海洋的侵略，最愛的母親被捕鯨船捕殺身亡。深藍獨自尋找未來，他穿越世界各地的深海，戰勝了無數對手，贏得了女孩們的愛慕，成為海洋的勇士。年老的深藍在遷徙中，再次遇到了怪物——潛水艇……

片名:昆蟲總動員 上映時間：2014-08-22(中國大陸) / 2013-11-17(塔林黑夜電影節) / 2014-01-29(法國) 導演：海琳·吉羅/托馬斯·紹博 主演：Actor

畫面是清新的，就是沒對白。另外，密集恐懼症患者慎點！ 在一片寧靜的叢林里，在人類的行跡之下，掩藏著一個生機勃勃、熱鬧非凡的昆蟲世界。一隻瓢蟲遭遇叢林各色蟲類追趕，又闖入紅黑螞蟻的戰爭現場，親身見證一場昆蟲界的「特洛伊攻城」。影片想像力天馬行空，不斷拋出新的昆蟲物種及各色設計感豐富的道具，在銀幕上走馬觀花，笨拙的蜘蛛、賣萌的瓢蟲、精明的螞蟻，輪番登場，教人目不暇接。整部影片沒有對白，以3D形式呈現出昆蟲王國的微觀世界，動畫與實景拍攝結合，創造與好萊塢動畫趣味大有不同的法式動畫大片。

片名:帝企鵝日記 上映時間：2005-01-26(法國) 導演：呂克·雅克 主演：查爾斯·貝爾林/羅曼娜·波琳熱/儒勒·斯楚克

它不僅拍的唯美、詩情畫意，還是一首溫情脈脈的生命讚歌。 這是一部真實反映企鵝生活的電影。南極大陸的北部氣候溫和，食物充足；而南部則終年覆雪、氣候寒冷，食物短缺。但南部也有其好處，那就是這裡生態穩定，沒有天敵的追擊。為了讓企鵝寶寶健康成長，企鵝爸爸媽媽每年都會從北部來到南部孵化小企鵝蛋。 企鵝爸爸和企鵝媽媽輪流進行孵蛋工作，另 一方則不遠萬里去找尋食物。途中的艱辛任何人都難以承受，而柔弱的企鵝們則每年都這樣往複進行著這項艱辛的任務。 影片所展現的頑強的生命力發人深省。

片名:遷徙的鳥 上映時間：2001-12-12(法國) 導演：雅克·貝漢/ 雅克·克魯奧德/Michel Debats 主演：Philippe Labro/雅克·貝漢

鳥類的遷徙，是個關於承諾的故事——歸來的承諾。 當鳥兒用羽翼去實現夢想，翱翔在我們永遠無法憑藉自身企及的天空，人類又該賦予他們怎樣的讚歎呢？ 「鳥的遷徙是一個關於承諾的故事，一種對於回歸的承諾。」雅克·貝漢以這樣一句話帶我們踏上了鳥與夢飛行之旅。毫無疑問，[遷徙的鳥]直接界定了世界頂級紀錄片「獲取真實」的標準——前後共600多人參與拍攝，歷時3年多、耗資4000多萬美元，景地遍及全球50多個國家和地區，記錄膠片長達460多公里。這部動用了17個世界上最優秀的飛行員和兩個科學考察隊的電影甫一出世，就引起轟動。短短三個星期內就有250多萬法國人為它走進影院，飛越1200公里的大天鵝對生命的堅持，在漫天風沙中追尋出路的沙丘鶴、在冰天雪地下與海鴉對抗到底的企鵝……儘管當中也有失敗氣餒，也有懸崖邊的木頭木腦，也有來自人類貪慾的窺視。 除了簡單的說明，整部影片不再有言語。本片的主角是憨態可掬，形態各異的鳥。他們帶我們飛過大海，飛過雪原，飛過高山；他們用振動的羽翼向我們詮釋飛翔，詮釋執著，詮釋溫情，詮釋生命。

片名:神話的森林 上映時間：2009-02-23(德國) 導演：Jan Haft 主演：

一些簡短卻美麗的片段。 The numerous documentaries which intend to give us an understanding of the world mostly reveal the same hand-writing. One is longing for a new dramaturgy. The film "Der Mythos Wald" shows us a possible direction of such a new way. The simplicity and the clarity of this new film rhythm make this film so excellent. Episode 1: Tierparadies und Schattenreich Length: 00:44:34 No matter whether it grows on sandy ground along the sea coasts or on sheer rock high up in the mountains

片名:旅行到宇宙邊緣 上映時間：2008-11-07 導演：Yavar Abbas 主演：亞歷克·鮑德溫

畫面絢麗多彩，介紹詳實生動。 這是一部最新、目前為止電視上最好看的宇宙科普紀錄片！影片從離我們最近的月球開始，一路引導我們探索太陽繫到銀河系以至人類所認知的宇宙的「邊緣」。細緻呈現太陽系八大行星的神奇地貌，奇幻的氣象變化，3D製作效果極致真實，帶領你逐步走出太陽系，飽覽整個宇宙的神奇景象，科幻和天文愛好者絕對不能錯過的好片！！ 如果我們能夠前往宇宙的邊緣，我們會看見什麼? 是什麼力量凝聚了宇宙，現在有什麼力量導致宇宙的最終毀滅? 國家地理頻道新推出四個特別節目，將帶領觀眾進行跨越宇宙的史詩之旅，詳細觀察恆星如何誕生、宇宙的終極命運、其他行星上的生命、以及最神祕也最駭人的現象：黑洞。這一系列特別節目利用精心設計的電腦合成影像，有效地說明地球之外的環境。宇宙會被徹底撕碎到只剩下最小的基本粒子嗎？或者全部的恆星將逐漸熄滅，只剩下冰冷而且無生命的宇宙？ 宇宙之旅JOURNEY TO THE EDGE OF THE UNIVERSE 超越尼爾阿姆斯壯(Neil Armstrong)遺留在月球的足跡，本節目飛過明亮的金星前往水星。幾乎完全由鐵構成的水星，或許是一較大行星的殘餘。火星是個充斥極端事物的行星：有龍捲風、火山，還有地球上前所未見的峽谷。木星上永久存在的紅色風暴有地球的三倍大，而且已經持續成千上萬年。土星的衛星泰坦，擁有類似地球的地形，但是泰坦星上的河流、湖泊和海洋，並不是由水構成，而是液態甲烷。那裡會存在生命嗎？節目中將帶領觀眾前往宇宙深處，進行一場終極太空之旅。

片名:地球脈動 上映時間：2006-02-27 導演：Alastair Fothergill 主演：David Attenborough/Sigourney Weaver

視覺盛宴，地球禮讚，飽含生命的感動，不愧為最傑出的生物類記錄片！ BBC曾經製作出《藍色星球》的紀錄片攝影團隊，再次集結奉上了這部堪稱難以超越的經典紀錄片《地球脈動》。從南極到北極，從赤道到寒帶，從非洲草原到熱帶雨林，再從荒涼峰頂到深邃大海，難以數計的生物以極其絕美的身姿呈現在世人面前。我們看到了Okavango洪水的漲落及其周邊賴以生存的動物們的生存狀態，看到了罕見的雪豹在漫天大雪中獵食的珍貴畫面；看到了冰原上企鵝、北極熊、海豹等生物相互依存的嚴苛情景，也見識了生活在大洋深處火山口高溫環境下的驚奇生物。當然還有地球各地的壯觀美景與奇特地貌，無私地將其最為光艷的一面展現出來。 本片共計11集，期間還採用美國軍方發明的空中攝影機拍攝，可從一公里外拍攝某物體的超清晰特寫。

片名:地球上的星星 上映時間：2007-12-21 導演：阿米爾·汗/阿莫爾·古普特 主演：達席爾·薩法瑞/阿米爾·汗/塔奈·切赫達/薩謝·英吉尼爾

與《三個傻瓜》的理念同出一轍，視覺創意細節令人驚艷。 對於8歲的男孩伊夏（達席爾·薩法瑞 Darsheel Safary 飾）來說，世界是充滿了驚奇和快樂的萬花筒，他正在用一切他能夠想到的方式和這個陌生的世界進行著交流，同時也充分的享受著大地萬物慷慨的贈與。可是，這樣的伊夏卻是成年人眼中的問題兒童，他的成績不好，在班上的排名靠後， 腦子裡還充滿了各種匪夷所思的鬼點子，在又一次闖下大禍後，忍無可忍的父母將他送往了寄宿學校。 雖然伊夏的新生活並沒有什麼改變，但在內心裡，和父母分離的生活讓他感到悶悶不樂，這時，一位名叫尼克（阿米爾·汗 Aamir Khan 飾）的美術老師走進了他的生活。和以往所見到的固守成規的老師不同，尼克主張讓學生們保留自己的個性和思想，自由的發展。在和尼克相處的日子裡，伊夏和尼克都慢慢的成熟了起來。

片名:頭腦特工隊 上映時間：2015-10-06(中國大陸) / 2015-06-19(美國) 導演：彼特·道格特 主演：艾米·波勒/敏迪·卡靈/比爾·哈德爾/菲利絲·史密斯

情緒小人們的瘋狂大冒險。 主角萊莉因為父親工作的因素舉家搬遷至舊金山，要準備適應新環境，但就在此時，萊莉腦中控制歡樂與憂傷的兩位腦內大臣樂樂與憂憂迷失在茫茫腦海中，大腦總部只剩下掌管憤怒、害怕與厭惡的三位幹部負責，導致本來樂觀的萊莉變成憤世忌俗少女。樂樂與憂憂必須要儘快在複雜的腦中世界回到大腦總部，讓萊莉重拾原本快樂正常的情緒……

片名:你看起來好像很好吃 上映時間：2010-10-16(日本) 導演：藤森雅也 主演：山口勝平/加藤清史郎/原田知世/別所哲也

這個故事告訴我們霸王龍也是可以過肩摔的！！！ 哈特（山口勝平 飾）是一隻被草食性恐龍養大的霸王龍。其實，早在它破殼而出時，草食性恐龍的首領就曾命令哈特的母親（原田知世 飾）拋棄它，但母親卻最終還是偷偷把它養大。隨著年齡的增長，每天只吃野果的哈特每天飢餓難耐，最終還是抵不住本能的驅使，開始了自己食肉的殘暴生涯。然而，由於母親的影響，在哈特的內心深處，始終涌動著一顆善良的心靈。一天，偶爾遇到一隻破殼而出的食草恐龍寶寶，哈特陰差陽錯的被恐龍寶寶誤認為是「爸爸」，而且為小恐龍取名為「很美味」，自此開始了又一段奇異的恐龍父子情。然而，伴隨著生存環境的惡化，恐龍們的生存遭受著前所未有的破壞，哈特和它的親人最終能否經得起考驗…… 本篇由日本知名漫畫家宮西達也的同名漫畫改編，本書曾獲劍淵繪本鄉繪本獎大獎。

片名:美食總動員 上映時間：2007-10-19(中國大陸) / 2007-06-29(美國) 導演：布拉德·伯德/簡·皮克瓦 主演：帕頓·奧斯瓦爾特/彼得·奧圖爾/布拉德·加內特/伊安·霍姆

並不是每個人都能成為藝術家，但是藝術家可能出自任何地方。 小老鼠雷米在嗅覺方面有著無與倫比的天賦，不想過與垃圾堆為伴的生活，心懷成為五星大廚的夢想。 一個偶然的機會，他認識了古斯特餐廳的學徒林奎尼，這個倒霉的學徒生性害羞，在廚藝上更是沒有什麼天賦，並且遭到餐廳大廚的排擠，即將被解僱。這一人一鼠結成了奇特的聯盟：雷米奉獻自己極富創造力的大腦。操作林奎尼前台「表演」。 在雷米的幫助下，林奎尼不但成為新的「天才廚師」，獲得了美女同事的愛情，還挫敗了大廚的陰謀，成為古斯特餐廳的合法繼承人。突如起來的成功讓林奎尼有些不知所措，想擺脫自己的傀儡身份，把雷米趕出了廚房。 古斯特餐廳的成功，引起了苛刻的美食評論家科隆的注意，準備一嘗林奎尼的手藝，重新為餐廳評定星級；而不甘失敗的前大廚，蠢蠢欲動，想要找到林奎尼一夜成名的秘密。失去了雷米，林奎尼該如何面對這些問題……

片名:瘋狂約會美麗都 上映時間：2003-06-11(法國) 導演：西維亞·喬邁 主演：邁克爾·科什多/讓-克勞德·東達/米切爾·羅賓

為什麼所有的人和事都怪裡怪氣，我卻被感動得要死？ 查賓是一個孤獨的孩子，從小失去雙親的他每天跟蘇沙婆婆相依為命。男孩有點自閉，喜歡跟小狗布魯諾說話，喜歡獨自騎單車。美麗都三姊妹的歌聲陪伴他們過著平靜日子。終於，婆婆看出了查賓單車方面的天分，要把他培養成才，於是風雨不改的陪孩子訓練。 查賓終於可以參加環法自行車大賽了。然而卻因為黑手黨要控制賽果而出了意外，查賓和其他兩個選手被歹徒挾持到了美麗都。婆婆奮不顧身，帶著布魯諾坐上顛簸的小船，前往搭救她的孫子。在流落他鄉的街頭，婆婆遇上了美麗都三姐妹，她們一起投入到拯救小查賓的隊伍當中。

片名:菊次郎的夏天 上映時間：1999-05-20(戛納電影節) / 1999-06-05(日本) 導演：北野武 主演：北野武/關口雄介/岸本加世子

從沒見過那麼流氓的溫柔，從沒見過那麼溫柔的流氓。 暑假到來，自幼喪父的小學三年級學生正男（關口雄介飾），如今和奶奶生活在一起，暑假特別無聊。他拿出母親從外地寄回的信，準備自己一個人去愛知縣豐橋市看望母親。 鄰居阿姨（岸本加世子飾）發現後，決定幫正男完成心愿。她拿出一筆錢做為旅費，還安排遊手好閒的老公菊次郎（北野武飾）陪伴正男一起踏上尋母之途。可是在第一天，菊次郎就把老婆給的錢全部輸光，於是兩個人只好步行前往愛知。 一路搭順風車，惹了不少麻煩後，菊次郎終於帶著正男到了他母親的家，但小男孩卻十分沮喪。歸途中，菊次郎努力安慰他，二人過得十分愉快，夏天就這麼過去了。

片名:放牛班的春天 上映時間：2004-03-17(法國) 導演：克里斯托夫·巴拉蒂 主演：傑拉爾·朱諾/弗朗西斯·貝爾蘭德/凱德·麥拉德/Jean-Paul Bonnaire

最後漫天飛舞的紙飛機和窗邊揮動的一雙雙小手，是克萊門特老師最特別的勳章。 1949年的法國鄉村，音樂家克萊門特（傑勒德·尊諾 飾）到了一間外號叫「塘低」的男子寄宿學校當助理教師。學校里的學生大部分都是難纏的問題兒童，體罰在這裡司空見慣，學校的校長（弗朗西斯·貝爾蘭德 飾）只顧自己的前途，殘暴高壓。 性格沉靜的克萊門特嘗試用自己的方法改善這種狀況，他重新創作音樂作品，組織合唱團，決定用音樂的方法來打開學生們封閉的心靈。 然而，事情並不順利，克萊門特發現學生皮埃爾·莫安琦（尚·巴堤·莫里耶 飾）擁有非同一般的音樂天賦，但是單親家庭長大的他，性格異常敏感孤僻，怎樣釋放皮埃爾的音樂才能，讓克萊門特頭痛不已；同時，他與皮埃爾母親的感情也漸漸微妙起來。

片名:少年斯派維的奇異旅行 上映時間：2013-10-16(法國) 導演：讓-皮埃爾·熱內 主演：凱爾·凱特萊特/海倫娜·伯翰·卡特/朱迪·戴維斯/考樂姆·吉斯·雷尼

童話般美麗的畫面，奇思妙想的情節。 小小少年T.S. 斯派維（凱爾·凱特萊特 Kyle Catlett 飾）生於蒙大拿州一個偏遠牧場，他有一顆聰明絕頂的大腦，酷愛製圖學和科學圖解，年僅十歲就發明了永動機。他的父親（考樂姆·吉斯·雷尼 Callum Keith Rennie 飾）是個狂熱的牛仔迷，搜集關於西部牛仔的一切；母親（海倫娜·伯翰·卡特 Helena Bonham Carter 飾）是一位生物學博士，潛心投入到昆蟲研究中；而姐姐則是一個最普通不過的正常人，她常常為生在這個一屋子怪人的家裡而煩惱。T.S.原本還有一個異卵雙胞胎弟弟雷頓，去年死於一場意外。 這天，T.S.接到一個來自史密森學院的電話，告知他被授予了世界科學大獎貝爾德獎，並邀請他到華盛頓演講。於是，十歲的科學奇才T.S.斯派維，偷偷爬上了貨運火車，獨自踏上了穿越美國的奇異旅行。

片名:哆啦A夢：伴我同行 上映時間：2015-05-28(中國大陸) / 2014-08-08(日本) 導演：八木龍一/山崎貴 主演：水田山葵/大原惠美/嘉數由美/木村昴

藤子·F·不二雄生誕80周年紀念，永遠的多啦A夢。 生活在日本東京的野比大雄（大原惠美 配音），是一個學習不上進、日常迷迷糊糊並且飽受同學欺負的男孩。他的性格不僅左右著自己的事業和婚姻，還對未來子孫產生莫大的影響。為此，大雄孫子的孫子世修（松本さち 配音）帶著貓型機器人哆啦A夢（水田山葵 配音）乘坐時光機突然來訪，期望徹底改變大雄及整個家族的命運。在哆啦A夢的幫助下，大雄不再受到胖虎（木村昴 配音）和小夫（關智一 配音）等人的欺負，他喜歡美麗的女孩源靜香（嘉數由美 配音）。為了實現和靜香結婚的命運，他和哆啦A夢穿越時空，見證了決定人生的最關鍵的時刻和事件。當大雄慢慢開始變得幸福之際，哆啦A夢也到了必須返回22世紀的時候…… 本片根據藤子·F·不二雄的經典名作改編。

片名:巴黎淘氣幫 上映時間：2013-02-10(中國大陸) / 2009-09-30(法國/比利時) 導演：勞倫·泰拉德 主演：馬克西姆·戈達爾/瓦萊麗·勒梅西埃/凱德·麥拉德/桑德琳娜·基貝蘭

小尼古拉想要個弟弟，大家想要個小尼古拉。 小尼古拉（馬克西姆·戈達爾 Maxime Godart 飾）深受父母寵愛，在學校也與一幫朋友玩得開心，這其中包括：想當大官的亞斯特Alceste（Vincent Claude 飾）、以後會繼承父業的傑夫Geoffroy（Charles Vaillant 飾）、夢想成為自行車冠軍在班上卻總是被罰站的克勞岱Clotaire（Victor Carles 飾）、長大要當黑道的奧德Eudes（Benjamin Averty 飾）、希望跟老爸一樣成為警察的魯夫Rufus（Germain Petit Damico 飾）以及全班第一名永遠不會被罰站也是老師（Sandrine Kiberlain 飾）的最愛學生同時是其他同學眼中討厭的大蟑螂的阿南Agnan（Damien Ferdel 飾）。 有一天，尼古拉的媽媽（瓦萊麗·勒梅西埃 Valérie Lemercier 飾）建議爸爸（凱德·麥拉德 Kad Merad 飾）請老闆及夫人來家裡吃飯，以便獲得老闆青睞漲工資；但小尼古拉聽到和觀察到的結果卻讓他以為父母要生個小弟弟，不要他了。沮喪的小尼古拉請求朋友們的幫助，大家七嘴八舌給他出了一堆建議，包括送花、大掃除，甚至找罪犯領養弟弟等荒謬辦法。與此同時，教育部長也要來學校參觀，班級又換了嚴厲的代課老師…… 本片根據由法國作家勒內·戈西尼（René Goscinny）創作，漫畫家讓-雅克·桑貝（Jean-Jacques Sempé）配畫的系列同名漫畫故事改編。影片在法國本土上映後一舉拿下全法雙周票房冠軍，並獲2010年凱撒獎最佳改編劇本提名。

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