皮下出血怎麼辦，如何預防皮下出血

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皮下出血的主要原因是血管壁受損，使血液從血管內滲出到血管外面，出血點的直徑在3-5毫米，稱為紫癜。引起紫癜的疾病有過敏性紫癜，由磺胺類藥物引起的過敏較為常見，蟲咬傷後的過敏性紫癜也是常有的。

如何預防皮下出血

1.生活中經常接觸到的藥物，如阿司匹林，潘生丁，消炎痛，保泰松和右旋糖酐等，對出血性疾病的病人來說，是不安全藥物，因其具有抑制血小板聚集，擴張血管作用，可加重出血。

2.注意飲食，在食物選擇上宜多食些含維生素C較多的水果和蔬菜，並講究烹調方法，避免粗硬食物，如魚，骨頭等，以免不小心刺破消化道的粘膜，引起出血。

3.保護好皮膚，粘膜，病人應減少對皮膚，粘膜的刺激，刷牙時要用軟毛牙刷或用棉球擦洗，避免損傷齒齦，引起出血，衣著要稍寬大些，活動時要避免使用銳利工具，盡量避免肢體與外界物體的碰撞，防止皮膚受損，皮下出血。

4.在家中如果發生創傷性出血，盡量採取壓迫止血，同時限制出血部位關節活動，止血方法有加壓包紮止血，用干毛巾，手帕蓋於傷口加壓包紮;指壓止血法，用手指，手掌或拳頭壓住出血動脈靠近心臟的一端，可切斷血流，達到暫時止血的目的，如果短時間不能達到完全止血，應緊急前往醫院進行救治。

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