不要再吃油膩又不好吃的外賣了,試試這9款午餐,保證清淡還瘦身
山藥、蘿蔔、青菜
番茄、雞蛋、青菜、
西瓜、雞蛋、西蘭花
麵包片、雞蛋、西橙
雞蛋、藍莓干、青菜、酸奶
大白菜、胡蘿蔔、雞蛋、西橙
麵包、胡蘿蔔、大白菜
山藥、大白菜、胡蘿蔔
西橙、山藥、脫脂牛奶、雞蛋、青菜
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※不要再吃油膩又不好吃的外賣了,試試這9款午餐
※茄子別再炒著吃了,試試這樣不用一滴油也能好吃的不得了
※剩米飯別再炒雞蛋了,試試這麼做,好吃到爆,再也不用買早餐!
※不要再出去吃小龍蝦了,像我這麼做乾淨好吃還上癮,很簡單你試試
※生菜別再炒著吃了,試試這麼做,3步就能搞定,當早餐好吃到爆!
※切糕如果這樣做,別外面買的好吃十倍,自己一盤都不夠,不信試試
※別再炒杏鮑菇了,試試這麼做,好吃的不得了
※別再蛋炒飯了,試試這樣做,你肯定沒吃過,好吃到爆
※五花肉炒著不好吃,試試這樣做不肥不膩,常吃也不會發胖!
※豆乾不入味不好吃,試試加它一起炒,好吃到爆,一盤完全不夠吃!
※愛吃菠菜的可以試試這樣做,保證好吃到爆
※別再紅燒排骨了,試試這樣做,太好吃啦!不餓也能吃兩碗飯!
※烙餅,加入它更好酥脆更好吃,而且不幹不硬,快來試試吧!
※一道好吃又好做,讓你停不下的素菜,一定要試試哦!
※芒果不要再直接吃了,試試這個糯米圓子,保證好吃到爆!還美容!
※端午節要到了,這麼好吃的粽子做法你確定不試一試嗎?
※想不胖,卻又好吃,那就是試試這道菜吧!
※這樣做滷肉飯,好吃不油膩,十碗都不夠!
※雞蛋你還在吵著嗎?嘗試這樣做吧,好吃不油膩,最重要可以減肥!!