保護寶寶乳牙最常見的4大誤區

誤區1：寶貝邊喝奶邊睡沒關係

很多寶寶習慣奶睡，含著乳頭或者奶瓶睡覺，有時父母們也從來沒想過要給寶寶漱口或者刷牙，殊不知，這對於寶貝的牙齒健康卻是一大隱患！因為我們睡著之後，唾液分泌會大量減少，造成口腔自凈能力降低，睡前若沒有徹底清潔口腔，細菌很容易大量繁殖。這也是造成蛀牙的主因。所以正確的做法應該是在寶貝睡前喝完奶，我們大人一定要對寶貝口腔進行清潔，不能讓口腔內殘餘的乳汁過夜。即使寶貝睡著了，還是可以為寶貝清潔口腔的。只要輕輕翻開寶貝的嘴唇及臉頰，用紗布或牙刷蘸一點溫水幫寶貝潔牙就行，不用擔心會把寶貝吵醒。

誤區2：乳牙不重要

「反正總是要換牙齒的，乳牙爛了就爛了，以後還有恆牙」。事實上乳牙是負責為恆牙打根基的，乳牙不保護好，就不會有健康的恆牙！想想吧，若是乳牙爛了，沒有及時處理，上面都是細菌，等到換牙了，恆牙就要在這樣髒亂的環境中生長，恆牙的發育比較慢，長時間的浸潤在充滿的細菌的環境中，也會開始蛀牙了。還有一種情況是如果乳牙有嚴重蛀牙而不得不拔除，本來的空間就被其他的牙齒佔去，牙齒就長得不整齊了。

誤區3：培養寶貝從小自己動手刷牙

大寶2歲多的時候，我就讓她自己刷牙了，還覺得她棒棒的，每天鼓勵著。後來是有蛀牙了，去醫院看牙齒的時候，醫生告訴我的，寶寶可以自己練習刷牙，但因為寶貝年紀小，無法清潔乾淨，甚至刷牙的方式都是錯誤的，作為家長，這樣的重任不能由寶貝自己承擔，一定要再幫她刷一次，正確的清潔牙齒，哪怕已經6、7的孩子也不能放手。

刷完牙後要仔細檢查，家長要加強清潔不容易刷乾淨的死角。10歲以後，孩子的手部靈巧度足夠了，還可開始學習使用牙線。

另外怎麼幫小朋友選牙刷？標準就是根據兒童的年齡特徵來選擇。比如2~4歲的寶寶常用奶瓶喝奶，最容易發生奶瓶性齲齒，且正處於牙齒髮育初期，手掌與口腔也較小，建議選擇窄小刷頭同時握柄也較粗胖，讓肌肉未發展完全的幼兒掌握。其次，刷毛的質地也很重要，最好選擇尼龍絲毛牙刷，其均勻性、彈性好，比較符合寶寶的牙齒特性。我們在為孩子選購買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，刷毛來回彎曲自如、手指有點癢的感覺，表示比較軟。

誤區4：兒童牙膏選擇含氟的

目前市面上90%以上的兒童牙膏都是含氟的，但是氟的含量過高對人體有危害，尤其對正處在發育期的兒童。最普遍的臨床表現就是氟斑牙，而氟斑牙通常多發生在嬰幼兒時期，兒童自我保護能力差，易造成誤吞兒童牙膏的現象，不但會刺激腸胃，還會出現氟斑牙等問題。2009年2月1日牙膏新國標還特別對牙膏的氟含量提出要求：規定成人牙膏總氟量在0.05%-0.15%之間；兒童牙膏更嚴格，氟的含量在0.05%-0.11%之間。專家指出，過量地攝入氟，侵蝕的是恆牙的牙本質，雖然兒童的恆牙要在6歲左右才開始更換，但是恆牙前的牙冠在孩子一歲左右時就已經開始發育，所以過量地攝入氟，直接影響到恆牙發育。氟斑牙是牙本質受損，一旦出現氟斑牙，根本沒有辦法再改變。

因此，許多權威機構和專家提醒，3歲以前兒童不要使用含氟牙膏，6歲以前兒童要在家長指導下慎用含氟牙膏。

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