女明星生孩子為什麼沒有妊娠紋，做好這6點你也可以拒絕西瓜肚

1、什麼時候長妊娠紋？

妊娠紋是皮膚上出現的紅色、粉紅色或紫色的條紋，大部分出現在大腿、臀部、腹部和胸部。這些條紋是由於皮膚的伸展造成的，最早會在懷孕5~6個月時出現，但大多數常在懷孕的後半程出現，最容易出現妊娠紋的時間是在產前一個月。這可能是因為最後這一個月里胎寶寶的體重增加，肚子會急速增大而產生妊娠紋。

2、怎麼預防妊娠紋？

一旦出現妊娠紋，很多媽媽開始為之煩惱。那麼，怎麼預防妊娠紋呢？

●控制體重。在懷孕期間控制體重，或者逐漸增加所需的體重，有助於防止不必要的皮膚牽拉。

●均衡飲食。飲食上注意不要一次吃得過飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C 與蛋白質的食物，因為這兩種營養素有助於促成皮膚膠原纖維的合成。

●肌膚保養。皮膚乾燥和有瘙癢感

的准媽媽，產生妊娠紋的概率更大。每天塗抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤保濕。如果能在產後的3個月里，持續對產生妊娠紋的皮膚施以按摩，則對消除妊娠紋效果更好。

3、妊娠紋能消除嗎？

妊娠紋見證著一個準媽媽的美麗蛻變，可是也成了准媽媽美麗路上的大敵人。長了妊娠紋該怎麼消除呢？通常妊娠紋在生產後幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。當然，也可以通過以下方法消除妊娠紋：

生產後3 個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議准媽媽可以在家做一些簡單的例如抬腿之類的動作，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋的部位（腹部、大腿內側、臀部，以及胸部），可以有效消除妊娠紋。准媽媽應多吃富含維生素C 的食物，如柑橘、草莓、西紅柿等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠，讓皮膚恢復彈性。

4、長妊娠紋的地方發癢怎麼辦？

如果妊娠紋上出現的紅色小塊凸起非常癢，很可能是妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊病，又叫「妊娠多形性皮疹」。這種疹子也許還會從長妊娠紋的地方擴展到大腿、乳房、胳膊等部位，因為這種疹子通常在准媽媽體重增長最快時出現。

通常妊娠紋癢的癥狀一周左右就會好轉，不過，可能要等到寶寶出生後才能徹底消失。雖然妊娠紋癢對準媽媽和寶寶都不會產生危害，但還是需要去看醫生。因為如果是其他一些與妊娠相關的瘙癢，就需要治療。

5、橄欖油能去妊娠紋嗎？

一些護理皮膚的產品，比如橄欖油，對皮膚滋潤保濕、預防乾燥發癢也有好處，堅持使用能在一定程度上增加皮膚延展性，預防或減少纖維斷裂。但准媽媽在護膚品防妊娠紋的效果上，不要期待太神奇的效果，更不能盲目使用，導致過敏、紅腫等不適。一般來說，分娩後這些斑紋會逐漸變淡甚至消失，不會對生活造成太大影響。

6、看妊娠紋真能判斷生男生女？

民間有很多判斷胎寶寶性別的方法，看妊娠紋也是一種，一起來看看如何靠妊娠紋判斷生男生女吧！

●看妊娠紋的粗細。妊娠紋窄的多會生男孩，寬的多會生女孩。

●看肚臍妊娠紋的位置。肚臍以上的妊娠線，若是明顯偏左側，生男孩的概率大；若是明顯偏右側，生女孩的概率大。

其實妊娠紋並不能判斷生男生女。因為妊娠紋會因個人的皮膚特性而生長，每個人都不一樣。部分一下子胖起來再瘦下去的男性，也會有妊娠紋。而准媽媽妊娠紋出現的深淺根據個人體內激素水平來決定。所以妊娠紋不能判斷生男生女。