適合江南人的減脂餐參考
健身
04-05
俗話說,春天不減肥,夏天徒傷悲。中國的飲食文化博大精深,一些大家所熟知的減脂餐,像三文魚、牛油果等,但對於大多數中國人的飲食習慣來說還是過於西式了。
今天推薦幾款比較符合中國人口味的減脂餐食譜!適合大部分女生,男生可以在此搭配的基礎上適當增加!
※原來那些沒節食卻狂瘦的人是吃了這樣的減脂餐
※瘦下來的人原來都愛吃這五種減脂食物,你的身材有救了!
※麵包水果減脂餐的做法
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