孕期正確洗澡，胎寶寶更開心
一般來講，孕七周洗澡最好是採用淋浴的方式，一般懷孕以後不主張盆浴，因為盆浴有一些水會經過陰道影響到宮頸、影響到胎膜，會有一些感染的情況。
在洗澡時，浴室的室溫不宜過高，以皮膚不感到涼為宜。浴水溫度最好與體溫接近，以27℃~35℃為宜，千萬不能洗冷水浴或蒸桑拿，因為過冷會影響孕婦的血液循環，不利於母體健康及胎兒發育；而水溫或室溫過高可能因缺氧導致胎兒發育不良；冷熱水交替洗澡的方式更是不利於孕婦的子宮和胎兒。
最後需要注意的是洗澡時間不能過長。由於浴室或浴罩內的空氣會逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應相對不足所致，加之熱水浴的刺激，會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足，因此在浴室或浴罩內長時間沐浴，孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。
孕期洗澡時，一定要注意，如出現不適狀態一定要及時停止，注意休息。
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