雖然它並不是最容易受傷的部位，但是卻是最薄弱的。

　　膝蓋是我們人體活動很重要的關節，雖然它並不是最容易受傷的部位，但是卻是最薄弱的。生活中我們往往會感覺膝蓋疼痛，因而就會認為自己是不是患了膝關節炎。

　　佛山正骨骨科醫院主治中醫師程桂文表示，膝蓋疼痛並非一定是關節炎惹的禍，還有可能是其他因素導致痛感。引起膝蓋疼的原因有哪些?1肥胖惹的禍膝蓋是為身體承受重力的重要關節，當人體的體重增加後，對膝蓋的壓力也增加，從而加重了膝蓋的負擔，造成膝蓋的耐壓性降低，導致周圍的血管、神經、肌肉過度受壓，久而久之則會引起膝蓋痛。程桂文醫生指出，越是肥胖的人，疼痛就會越厲害。

　　經常受涼、受寒程桂文醫生提出，膝蓋疼可能與寒冷的刺激有關。當膝蓋長時間受到寒潮刺激後，引起周圍皮膚溫度降低，周圍血管收縮，膝蓋組織血液供血減少，血中的尿酸成分沉積，誘發疼痛。他提醒人們在日常生活中要注意保暖，特別是季節變化，必要時可以戴護膝。疼痛時，也可以熱敷緩解。

　　慢性勞累程桂文醫生提醒，長期姿勢不良、長時間負重、用力、過度牽拉、運動過度等都有可能造成膝關節韌帶拉傷，或者磨損，從而引發膝蓋疼痛。他表示，這種情況多見於運動員、舞蹈家、長期處於站立的工作崗位的員工等。

　　缺鈣導致經多年臨床經驗，程桂文醫生提出，當膝蓋軟骨缺乏鈣質時，會出現骨質疏鬆，骨質變薄變僵，承受壓力的耐受性也相應減弱。此時若過度的勞累或受到過重局部壓力，就會引起關節疼痛。他提醒廣大市民，一旦發現癥狀要配合醫生及時治療，定期補充鈣質。

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