男人有肌肉和沒肌肉的區別，健身不負有心人

俗話說得好：肌肉是男人最好的外衣。至於是誰說的俗話，我也不是很清楚。而對於胖和瘦的人來說，這並沒有表示你不如別人，但一身健碩的肌肉和好身材，不僅能讓你穿衣更加挺拔帥氣，在心理上也能給你帶來自信積極的心態，還有生理上的健康影響也毋庸贅言了。

今天這篇文章沒有乾貨，我們來對比一下有肌肉和沒肌肉的區別在哪裡。因為鮮明的對比效果，比你們收藏了很多健身技巧但懶得去鍛煉來得更加有用。

# 瘦子變強成型男

男人不同於女人，並不是越瘦越好。如果你瘦骨嶙峋，且不說有沒有安全感，可能在人群中連存在感都沒有。而男人有了肌肉之後，帶來的不僅僅是身材上的改變，更給人一種陽光正面的良好印象。

健身之前沒有肌肉，看起來病怏怏的，而健身後的笑容在肌肉的映襯下，看起來更加自信積極。

同樣是喝水，改變前後哪個更霸氣？

# 胖子逆襲成男神

不要低估每一個胖紙的潛力，這是葉子一直深信不疑的，因為每一個胖紙很可能分分鐘就逆襲變成了男神，而這樣的例子在我們身邊和喜歡的明星中不勝枚舉，但很多人就是管不住嘴，邁不開腿。啤酒肚和腹肌人魚線你喜歡哪個？

與其羨慕別人的身材，不如自己踏實努力付出汗水。健身讓你蛻變出來的不僅僅是身材，還有你帥氣立體精緻的臉龐。

# 嚴於律己，追求更好的自己

有些人可能因為基因的原因，天生有副好身材，也就是我們羨慕又拉仇恨的「怎麼吃都不胖」，但葉子更佩服的是那些即使先天條件很好，也要去追求更好，突破極限的人。因為不管你顏值怎麼樣，一身肌肉絕對是你的加分項。

現在好像好多事都可以一蹴而就，但唯獨健身是一個非常漫長的過程，從普通到優秀需要你付出極大的努力和汗水。一年、兩年、三年 ··· ··· 堅持下去，你總會看到改變的效果。健碩的肌肉，完美的身材，雖然無法決定男人的成功，但能決定男人的氣場魅力，它無關人品，卻影響著你內心的強大。

好了，這鍋雞湯我喝了，你們隨意。

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