比毒癮還難戒的，是跑癮……

掐指一算，80後的我們已經在步入中年的路上了。看著公司里那些新進的90後、00後，每次開口也都是必言想當年和曾經的了。

公司上班十幾年如一日，身體逐漸發福，精力也越發的一年不如一年了。如此現狀，非我所願。驀然回首，已經有相當長一段時間沒有舞文弄墨了，而這幾天一直縈繞在心頭，感覺是到了應該靜下心來為跑步寫點什麼了的時候了。

跑步的專業知識，我不懂，也無法說出個子丑寅卯來。我只能從一個愛跑步的瘋子的角度談幾點關於跑步的體會。

1、跑步是孤獨的運動。很多時候，我們都能看見一些孤獨的跑者在跑步。或操場、或湖邊、或植物園，半個小時、一個小時、兩個小時，只有充滿活力的心跳和沉重的呼吸伴隨著自己。作為三五成群的散步鍛煉者或者廣場舞愛好者，他們（她們）往往無法理解一個人怎麼可以忍受這麼長時間的孤獨，並且搞的口乾舌燥、大汗淋漓。在這裡我想說，跑步的人都是耐得住寂寞，守得住繁華的人。

2、跑步容易上癮。經過近10個月時間的跑步下來，我敢說跑步就像吸毒，兩天不跑混身難受，跑了全身酸痛，但是我相信相比於第二天起床後的後悔，他們（她們）更喜歡第二天的酸爽。對於跑者，請周圍的人多給他們一些善意的眼神吧，就當是一個小小的鼓勵，因為他們都病的不輕。同時，中華大地五千年文化下來，我們都知道過猶不及這個道理，跑步也是如此。你可以循序漸進，但是絕對無法一撮而就。大道至簡，吾之對於跑步，猶如吾之對於感情：喜歡就放肆，但愛就是要剋制。

3、跑步的人都很善良。跑者的世界裡只有黑和白，也許他們（她們）在平時的生活工作中擔任各種角色，不得已的時候也需要陽奉陰違、口是心非。但在那一刻，他們就是一個跑者，僅此而已。與跑者相處無需拐彎抹角，因為跑者追求的是直來直去。誰都知道，兩點一線的距離是最短的，繞來繞去往往得不償失。而跑者之間的交流往往簡單而溫暖，從一個手勢，一個眼神，一個笑容中都能感受到對方的真誠。孤獨的跑者有的不僅僅是孤獨，也有比常人更多的溫暖和朋友。

4、跑步的都是瘋子。他們（她們）都很軸：往往一言不合就半馬（初學者請勿模仿）；出門只要超過一個晚上，都帶著一雙跑鞋，美其名曰用腳步丈量世界，弄的好像不跑步就活不了似的；每次有跑友參加比賽的時候，總是提醒他們（她們）安全完賽就好，而輪到自己上場的時候都是一副臉紅脖子粗捨我其誰的英雄氣概。他們（她們）會為了參加一個馬拉松早早的抽籤交錢，訂好酒店和機票，請好假。你說你跑步就跑步，還滿中國（世界）的跑，又拿不到獎金，圖個啥，費錢費力找罪受，真是不可理喻。更可氣的是，為了參加個什麼比賽，和跑友拼房間和車子，還不願意帶家人出去玩，你說是不是瘋子。

最後，我也說下我自己，我也是這樣一個孤獨夜跑者， 2014年大學畢業工作至今從未好好鍛煉過身體。直至去年7月份開始染上這個毒癮，9個月有餘。為了跑步我戒掉了多年的酒癮，有時候為了晚上能跑個10公里，晚飯不敢多吃，酒不敢喝，還有理由推掉了很多應酬。同時，是咕咚讓我知道了跑步的距離和速度；是桐鄉跑吧的朋友讓我知道了跑步的寬度和高度。我相信距離、速度、寬度、高度已夠足構成一個跑者的世界。

跑步對於身體的好處毋庸置疑，我早已淪陷，無法自拔。錫馬將作為我跑馬開始的首戰，希望能有一個好開始吧！

最後，我還想啰嗦一句，跑步是一條不歸路，一定不要輕易愛上他TA。

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