每天一碗 臉上的色斑全不見了

哪個女人會喜歡斑斑點點的一張臉?咱不說女為悅己者容，就為了自己，也是一張無暇的臉蛋看著更舒心呀。可就是這麼無奈，各種因素都能讓破壞掉我們臉蛋的光潔，這裡冒塊斑，那裡冒塊斑，連厚厚的遮瑕膏都拯救不來。

斑，你從哪裡來?

遺傳因素導致的斑自然是最慘的，很少有人能夠對抗得了基因。也不奢望斑越來越少了，只要能不增多、能不變深，就謝天謝地了。

此外，斑的來處也是多種多樣：生個孩子不注意，妊娠斑;出去旅遊不注意，曬斑;上了年紀不注意，黃褐斑……你以為到了七老八十就到頭了嗎?還有老年斑在等著我們。

咱們的一生，可謂是和色斑戰鬥的一生。

斑，別亂對付

你都是怎麼對付色斑的?白醋洗臉嗎?這可真是最流行也是最坑爹的祛斑方法了。多少姐妹忍著白醋噁心的味道堅持洗臉，最後斑沒有一丁點動靜，反而把自己的臉洗成了敏感肌膚?

還有特別火的檸檬水祛斑法，多少愛美人士為了祛斑，天天喝檸檬水?可是，檸檬所含的檸檬酸會增加胃酸，還不利於牙齒保護。有多少人喝檸檬水不僅收效甚微，最後還喝出了反酸、牙齒敏感等癥狀?

祛斑，得聽中醫的

中醫研究發現，色斑雖然長在臉上，但通常是由於身體內部除了問題才導致的(除了遺傳性色斑)。因此單純地從想從外部將色斑「洗掉」或者「敷掉」，效果微乎其微。即使有效也是暫時的，因為治標不治本，色斑很快就會捲土重來。

想要去除色斑，當然得從「根」著手，重點在於體內調養。內調祛斑還得聽咱們中醫的。給大家分享兩個中醫祛斑的方子：

最簡單的：將50克的薏苡仁放入鍋中，加適量清水煮成薏苡仁湯，每天喝一碗，堅持一個月即能發現色斑開始變淡。(注意：薏苡仁性寒涼，寒性體質及懷孕女性慎用。)

最有效的：生地黃和熟地黃各7克，茯苓、柴胡、丹皮、玄參各5克，混合在一起，用適量清水煎成一碗，每天喝。一般半個月就能發現色斑變少變淡了。

色斑給大家製造了面子問題，急於祛除的心情可以理解，但一定要用對方法。以上兩種方法所煎成的湯，祛斑很明顯，有色斑困擾的人不妨試試。

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