我還在地球嗎?為什麼越來越多人不吃米飯
我還在地球嗎?為什麼越來越多人不吃米飯
這一次,我不發表任何看法,只提供一些事實,供大家思考,歡迎大家積极參与討論:
你最近一次吃米飯是在什麼時候?
你喜歡吃米飯嗎?
你覺得米飯可以不吃嗎?
減肥,是不是最好不吃米飯?
不減肥,也不吃米飯,你是什麼原因?
你一天吃幾次米飯?
說一些我身邊的例子給大家。我身邊有很多辟穀的人,一旦開始辟穀,最少一個星期是不吃米飯不吃主食的。
還有一些不辟穀、不減肥,單純就是養生,長期不吃晚餐的,米飯也吃得很少。
還有很多明星都不怎麼吃米飯,比如霍建華:早餐:水煮蛋水煮蛋水煮蛋……午餐:一點點蔬菜、海鮮或雞肉;晚餐:一點點蔬菜、雞肉或魚肉。
真的不騙你,越來越多人,在很多情況下,選擇不吃米飯。中國營養學會也湊了個熱鬧,倒是沒有提倡不吃米飯,而是建議將土豆作為主食,享有與大米、白面相當的扛把子地位。
我只想大家充分發表看法,告訴我:我是真的還生活在地球嗎?
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