這8件小事為你戳穿減肥後的真相
天天說減肥,可是依舊這麼胖,減肥之後到底是種什麼感覺?是不是只要瘦下來,就全是歡喜呢?減肥之後的這八件負能量小事,別說沒有提前告訴你哦。比如胸部大幅縮水,一不小心戒指可能會丟掉。
只要瘦下來,就全是歡喜嗎?
. 胸部大幅縮水
當你開始減肥,胸部縮水真的是不可避免啊啊啊,歡迎來到「縮水」之家。
減肥後總是覺得很冷
減掉了一身肥肉,好高興啊好高興,可是當冬天來得時候,又會覺得好冷啊,沒有厚厚的脂肪為你禦寒了~
減肥前的鞋子都變大了
因為你很難去控制身體哪部分減掉多少脂肪,所以減肥之後足部也會變瘦哦,現在穿的鞋子也就不那麼合適了,當然,又是一個買買買的理由~
.臀部會更翹
更翹的臀部就像你鍛煉減肥的一個附加值,也許你並沒有考慮練翹臀,但是那麼多的深蹲可不是白做的哦,它會讓你的臀型越來越好看。
. 只要變瘦,全世界都能看得到
你的家人、朋友、同事,甚至是你常去的沙龍,他們都會發現你變瘦了!而且會各種誇你,這個時候你是不是都要懷疑自己之前真的那麼胖嗎!
減肥之後體重又長了
減肥之後為了塑形,各種跑步、力量訓練讓你的身材看上去更緊實,手臂線條也更優美,但是,為什麼老娘的體重卻上去了!
※想要減肥的人注意:每天都做好這3件小事,沒有減不下來的體重
※為什麼她們減肥好像都好容易,因為日常必做的這7件事
※減肥這3件事沒做對 難怪一直瘦不下來
※減肥那件小事兒
※想減肥的注意了:每天做好這3件小事,沒有瘦不下來的身材!
※這5件事能輕鬆減肥!
※胖小伙2年練出了腹肌,隨後反彈了45斤,感慨減肥真是一輩子的事
※入伏後是減肥黃金期,這5件事別做,易增加飢餓感,否則讓你胖10斤
※談減肥這件事
※減肥的小姐姐注意了:每天做好這三件事,沒有掉不了的小肉肉!
※別再找理由不減肥,這個小姐姐為了穿上一件衣服,狂甩20斤肉!
※穿上這條褲子,真是想不減肥都難!
※減肥期間,如果睡覺前還在做這5件事,那就別想減下來了!
※懶人減肥法,做到這4件事,不怕你瘦不下來!
※吃飯前花 1 分鐘做這件小事,能幫助減肥
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