脈搏波血壓計的正確測量方式，適用於所有電子血壓計

高血壓患者需要時刻監控自己的血壓，特別是那些血壓還沒控制穩定的患者，按照醫囑服藥，可以控制好血壓，而堅持使用血壓計進行血壓監控，可以及時發現血壓異常，快速做出降壓穩壓反應，保障患者的生命安全。

高血壓患者

高血壓患者血壓隨時變化，如何才能更準確？我們該如何測量，才能獲得可信的測量結果呢？

姿勢：

1、測量血壓時，坐姿和卧姿測出來的血壓是不一樣的，躺著測量的血壓會比坐姿血壓高5-10mmHg，而通常所說的血壓，是指坐姿狀態下的血壓讀數；

脈搏波血壓計正確測量姿勢

2、左右手測量出來的血壓可能存在10mmHg的差別，因此，測量時最好選用同一手臂進行測量，以方便後續對比；

3、衣袖要寬鬆，手臂肌肉放鬆，手掌向上平伸，不要緊握拳頭，否則測量出來的血壓會偏高；

4、肘部與心臟在同一水平，袖帶平覆緊貼皮膚綁紮、鬆緊適度，下緣高於肘部1至2厘米。

脈搏波血壓計正確測量方法

時間：人體血壓隨時都在變化，宜在每天6至9時和17至20時這兩個血壓高峰時段中各測一次，每次測壓3遍，一遍測壓完成後靜待2分鐘再測，取平均值。需服降壓藥治療的患者將血壓降到140/90毫米汞柱以下，病情穩定時，一般每周選一天，在早上吃藥之前、服完葯後3至4個小時、晚上睡覺前分別測量三次血壓即可。

準備：測血壓前半小時內避免勞累、焦慮、激動、劇烈活動、吸煙、憋尿、飲濃茶或咖啡等，並避免因測量環境溫度過冷導致肌肉收縮，影響測量結果。

脈搏波血壓計遠程傳輸功能

自測血壓五個錯誤需糾正

1、邊聊天邊測血壓。患者在家自測血壓一般都比較隨意，往往邊說著話邊測血壓，或者測血壓時接聽電話，這跟測血壓前不注意休息類似，測得的血壓值(特別是收縮壓)往往偏高。

2、吸煙後立即測血壓。吸煙可使血管收縮、心跳加快，促使血壓上升，所以，應避免吸煙後馬上測血壓，或者邊吸煙邊測血壓。

3、手臂過粗用手幫助按壓袖帶。有些人手臂過粗，袖帶充氣後會自行崩開，就用手幫助按壓，這也會導致測得的血壓偏高。遇到這種情況，可改用增長的布制袖帶。

4、充氣囊放氣速度過快。由於操作不熟悉，或者事先將充氣囊的開關擰得過緊，造成放氣時速度過快，使收縮壓出現降低和誤差，特別是有心房纖顫或者心動過緩的病人，往往會漏掉最初的血壓值。正確的做法是，測量收縮壓時，放氣應緩慢，防止水銀柱突然大幅度下降。

5、測舒張壓時放氣速度過慢。舒張壓的測定是取其脈搏搏動變音為準，如果充氣囊放氣始終過慢，就難以準確判斷舒張壓值，所以測得收縮壓後，需較快地放氣，使水銀柱有節奏地下降，當聽到搏動聲突然由高變低時，即可定為舒張壓。

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