和糖水還能瘦身，加點這東西，還能治痛經！
廣州的一道有名小吃叫番薯糖水，有人吃過嗎，這道美味不僅味道一級棒，還是個養生小妙方！
番薯糖水煮起來非常容易，但是其中也有一些技巧需要注意！
用料：番薯、姜、紅糖
做法 ：
1、先煲姜水： 姜切成若干瓣，水煮開後放入熬煮。
2、處理番薯： 番薯削皮，用刀刃深入番薯肉中，稍稍用力將番薯一塊塊撬開，開中火，在鍋中翻炒番薯，將水分炒干。
3、熬煮番薯： 處理過的番薯放入之前熬煮中的姜水中，開大火煮沸，放入紅糖。
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