春季減肥的茶品 利尿消腫美容養顏

春季是女性們減肥季節的開始，一年之計在於春，春季是人們都在減肥的季節，那麼如何減肥的呢，一些減肥的茶是不錯的選擇，喝茶不僅可以養生，而且還有降脂減肥的作用，下面的這些利尿消種，美容養顏的茶可以試試。

芹菜哈密瓜汁

原料：大芹菜2顆，哈密瓜半個。

做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗凈切段，將哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁機中，酌加冷水，攪打後加蜂蜜調勻即可飲用。

功效：哈密瓜含有維生素，幫助消化、利尿，排除體內廢物與毒素，潤澤皮膚，淡化斑點，二者配成汁加強了利尿排毒，瘦身養顏。這樣的茶可以起到很好的排毒利尿的作用，還可以有瘦身美容的效果，對於促進消化有幫助。

胡蘿蔔西蘭花辣椒汁

原料：大胡蘿蔔2根，大西蘭花1個，紅辣椒1個。

做法：將所有蔬菜洗凈，去掉辣椒的蒂和籽，將所有蔬菜切成合適大小的塊或片，榨汁，攪拌均勻後即可飲用。

功效：甘甜醇美，胡蘿蔔和辣椒的甜味剛好可以中和西蘭花的苦味，使其味道非常好。這道蔬菜汁具有很好的排毒減肥效果，能促進身體的健康，另外，還能保持皮膚美白，並起到明目的作用。這樣的茶可以有很好的排毒減肥的作用，還有嫩白肌膚的效果。

關於春季減肥的一些茶品，大家都學會了嗎，大家可以在家中自己製作，而且營養價值豐富哦，可以有防止便秘的問題，而且還可以起到緩解疲勞和降低血糖的作用，健脾養胃，是不錯的養生之選。而且還是春季減肥的首選茶飲哦。

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