適合仲春時節養生的保健茶品

仲春時節大家都知道嗎，指的是四月份，如何養生是一件很重要的問題，隨著人們對於養生保健的知識的增強，對於保健也有了更多的了解和認識，季節養生也是很重要的呢，仲春時節如何保健的呢，下面的這些保健茶品是不錯的選擇哦。

NO1.金銀花茶

金銀花茶，有清熱解毒、疏散風熱的功效，春季是流感多發季節，多飲金銀花茶有利於增加抵抗力。

NO2.檸檬草茶

檸檬草，也稱檸檬香茅，整株植物散發出沁人心脾的清香。經常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。檸檬茶可以有很好的緩解神經衰弱的作用，對於保護腸胃有好處，還可以降低血脂的哦，預防疾病有好處。

NO3.薄荷菊花茶

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。菊花薄荷一起吃可以有清肝明目的作用，還有降火氣的效果，對於排毒殺菌有好處。

關於仲春時節的一些保健茶品，大家都知道了吧，可以看出的是這些茶品具有很好的保健的作用 和效果，而且還可以有很好的促進新陳代謝保健的效果的哦，對於清熱解毒養肝明目有好處，大家可以試試這樣的養生茶品哦。

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