「三好少年」黃景瑜，視頻教你保護身體，愉悅心情
在《時尚健康》對黃景瑜的採訪中，當被問及運動對生活的影響時。
黃景瑜回答說：運動的人和不運動的人看上去是不同的。同時情緒也會受到影響,多運動會很開朗,情緒比較積極向上。
身體好、精神好、狀態好，「三好少年」的黃景瑜到底用什麼運動引導自己情緒開朗，積極向上呢？
先來觀賞一下，我瑜運動中的風采~
這.....看起來似乎是有點摔跤的意思。沒看懂么？有一點你肯定看懂了，wuli黃景瑜太硬漢！帥哭了！
黃景瑜介紹給大家的這項運動，是他已經練習了五年的——柔術。
黃景瑜：「巴西柔術是一種非常實用能近身纏鬥技術，它可以讓你有好身材，更會增加安全感。」
柔術到底是什麼？就讓黃景瑜親自給大家示範，巴西柔術中的纏鬥技術吧~
一招制服：木村（鎖）。
看清楚了嗎？換個角度來看看~
兩招制服：背負投&十字固。
就問一句，服不服！
慢著，不是說好了教妹子保護自身的嗎？看起來這麼難，柔弱的妹子怎麼能做得到呢？
來看黃景瑜教學~
沒有看懂嗎？
別擔心，視頻中有黃景瑜對你的動作詳細講解，猛戳
（是黃景瑜的視頻沒錯，騰訊視頻可能「下班」了，截圖是假的，放心戳！）
視頻監製 大康
編導 荊菁 趙燚
攝像 許佳慧 胡澤元 後期 牛寧新
視頻來自《時尚健康》
ID: shishangjiankang22
時尚健康原創文章，未經授權許可，不得轉載
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