5個傷害寶寶的餵奶習慣，你中招了嗎？新手媽媽這些都知道了嗎

到醫院詢問醫生，和醫生一番交流中得知，原來是自己跑步跑得了……媽媽在運動過程中，乳房會分泌一種名為乳酸的物質，這種物質使媽媽的奶水變酸，影響乳汁質量，對寶寶身體有沒有危害暫且不說，寶寶吃起來味道怪怪的，根本不是熟悉的媽媽的味道，不排斥才有鬼呢！

所以，建議正在哺乳期的媽媽們，劇烈運動就暫時不要做了。如果運動，最好在運動完2個小時以後再給寶寶餵奶。另外，除了不能運動完立即餵奶，下面這4件事情也是媽媽在餵奶過程中需要注意的。

1、玩手機

現在手機成了主流，大街上、商場里，即使回了家也是手不離手機。每天在家帶孩子的媽媽們更是如此，寶寶吃奶的時候那麼無聊，不如玩玩手機吧！就是這樣打發時間似的舉動，媽媽知道它對寶寶的危害有多大嗎？

外國的調查顯示，如果媽媽在給孩子吃奶的時候玩手機，這樣就相當於和寶寶無交流，寶寶完全處於一個封閉的環境之中，這既不利於親子感情的培養，也不利於寶寶語言系統的發育。媽媽把心思放在了手機上，寶寶會很敏感的察覺到自己沒被關注、在乎，會嚴重影響到寶寶情緒，甚至影響大腦正常發育。且媽媽心思不在餵奶上，很難想起來什麼時候給寶寶換另一邊吃奶，長期以往，寶寶吃完這隻乳房的奶，但另一邊乳房相對飽漲，就很容易導致媽媽大小奶。

2、逗寶寶

有些媽媽看著孩子萌萌的認真吃奶的小臉，就忍不住要逗弄寶寶。這是絕對要禁止的！寶寶開心雖然會令自己和家人都愉悅，但是吃奶的時候是一定不允許逗寶寶開心的，這樣會很容易導致寶寶嗆咳，導致奶水進入呼吸道引發感染等疾病。所以還是讓寶寶靜靜地吃奶，吃完我們再玩吧！

寶寶吐奶

首先新手媽媽們要分清楚溢奶和吐奶兩種情況，溢奶通常指幼兒喝的奶水從嘴角溢出來。吐奶是指從寶寶嘴巴以噴射式的動作噴出奶。兩者的差別只是在於方式以及動作上的不同而已，都是一般常見的現象。

餵奶過於頻繁也會導致寶寶吐奶，因此餵奶要定時定量，如果喂的量過多或兩次餵奶時間太近，胃因過度膨脹而容易將奶吐出。

奶水過涼或奶水不衛生等都可能導致寶寶吐奶。

洗頭問題

4個月的寶寶生長發育迅速，新陳代謝也相當旺盛。因為脂溢性皮炎，寶寶的頭頂上還會有一些黃褐色的油性鱗屑出現，如果沒有及時幫寶顯洗掉，容易結痂。寶寶出汗比較多，要經常冼頭，保持寶寶頭部清潔與衛生，才能使寶寶頭髮正常健康的生長。

寶寶洗頭可以在每次洗澡之前進行，可以根據季節的不同選擇多長時間洗1次頭。在天氣炎熱的時候寶寶出汗多，每天可以洗1-2次澡，每次洗澡前就洗頭。在洗頭的時候要注意如果寶寶頭上結痂的話可以適當的塗抹一些熟植物油，熟植物油可以起到軟化作用，再用清水洗掉就很容易了。

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