應變能力測試——心理學時刻

隨機應變能力測試

社會心理學家認為，隨機應變能力強的人能夠更快的適應這個社會，職業選擇也會更廣泛，但是應變能力不足也可以通過後天培養提高，應變能力其實是衡量一個人社會容納度的關鍵。今天我們通過一道測試題看看你的隨機應變能力究竟如何。

下面開始測試，注意你的回答只有「是」或者「否」，不需要太多的思考，依據最初的想法即可，記錄下是的數量

1.你是否了解並能實現最基本的急救操作

2.你是否有照顧受傷人員或者病人的經歷

3.假設你作為某個事件的目擊者，你是否會配合描述事件經過

4.你是否每天保持一定量的運動

5.你的朋友向你傾訴一次經歷，你對經歷的細節記憶是否比其他人更準確

6.處在一個完全不熟悉的環境中，短時間內，你能否對其做出準確的描述

7.你對一個陌生人的第一印象判斷是否準確

8.遭遇危機的時候你是否還能保持冷靜

9.認為自己執意要得到的東西都能夠得到

10.是否能夠忍受身體的一般性疼痛和不舒服

測試過程中放鬆情緒，少雜念哦

11.是否原意為自己的任意行為負責

12.遇到某個突發事故，認為自己能夠幫助並解決問題

13.你面前有一個人衣服著火了，你是否會選擇用衣服覆蓋他

14.假設你受到一定程度的擊打，是否會感到暈眩，但在短時間內會恢復清醒

15.假設你的朋友在匆忙之中告訴了你一件事情，你是否能完全記住

16.假設你正在補牙的時候感到牙疼，你是否會選擇暫時忍受並默念

17.假設在你通過一個馬路的時候，你碰巧被車輛困在了中間，你是否選擇不動

18.是否更願意選擇工資更高任務更重的工作

19.面臨不好的事情，是否總是幻想結果會比預計的好

20.重大決定面前，你是否總是果斷的（分數X2）

21.假設你的朋友在你家裡玩，帶來了你最不想看到的人，你是否能完全隱藏情緒（分數X2）

心理學時間

1-19題每一個「是」，記錄5分，20、21題每一個是記錄10分，」否』』不記分，從22到24題，每一個「否」記錄5分，是不計分，25題否記錄2分，下面計算出總分即可。

22.是否有血液恐懼或者是暈血的癥狀

23.是否認為自己有特殊的想像力

24.假設你是一個小團體的領導，是否認為自己能使其他人遵從你的判斷

25.你是否害怕老鼠、蛇、大象或者鬼怪和黑暗（2分）

75-134分：你對突發事件的應對有足夠的把握和自信，並且你的自我控制能力較強，勇氣可嘉。

30-75分：對於一些普通的事件，你一般能應對自如，你的情緒整體較為穩定，神經反應較為平衡，掌握急救手段對你終身有益，不僅可以讓你更加自信，還可以讓你學會如何快速融入集體

30分以下：你的應變能力弱於大多數人，你需要對自己多一些審視，多一些對細節的觀察和學習，培養能力的同時增加你的信心