頭髮兩天不洗就很油，說明身體有什麼狀況嗎？

不知道大家是否有這樣的感覺，就算是晚上剛洗完頭髮，第二天起床後也會明顯發現頭髮變油發癢，壓根堅持不了兩天，為了保持自己的形象，很多人選擇每天都洗頭髮，久而久之頭髮發質會變差，並且在冷天想必也不想洗髮那麼勤快。那麼怎樣能改善頭髮愛出油現象呢?下面為大家介紹小妙招，對頭髮愛出油易發癢有很好幫助，一起來看一下吧。

一、側柏葉洗髮

大部分人對這種樹可能並不熟悉，但在農村再常見不過了，經常被農村人當柴火燒的柏樹，其實用它來洗髮有很好的去油去污，調節頭皮油脂分泌的功效，側柏葉中含有的一種成分，能促進頭部血液循環，增強毛囊代謝功能，能有效去除頭屑，促進頭髮再生，對抑制脂溢性脫也有很好療效。

材料：側柏葉150g，水3公斤

操作方法：先將側柏葉洗凈，之後放入鍋中加入3公斤水，緊接著用大火熬，煮沸後用小火慢燉，煮好後靜置一會倒入盆中，之後將頭髮浸入其中完全浸濕後再用洗髮水清洗頭髮，不出一周你會發現頭髮不再愛像原來般油膩，掉落的頭髮也慢慢變少。

二、啤酒洗髮

家裡喝不完的啤酒不妨拿來洗髮，這可是很有效的洗髮偏方，洗完頭髮後不僅發質柔順，頭皮清爽，頭髮還不愛油膩，變得順滑有光澤。

操作方法：將啤酒打開放置一晚，待酒精揮發掉之後，將其倒入面盆中，按照水與啤酒2：1比例，加入溫水稀釋，再將頭髮放進去浸泡，並按摩頭皮，這樣有利於頭皮對啤酒精華的吸收，之後用洗髮水洗凈即可。如果你的頭髮是剛染過的，用它來洗髮還可防止掉色，修復受損毛鱗片，使頭髮順滑有光澤。

除了這些小方法外，平時洗髮也許注意，不要過於勤快，洗髮時不要用指甲抓頭皮，不要濕著頭髮睡覺等。日常生活中的飲食作息也要注意，少吃高熱量油膩的食物，盡量不要熬夜，因為長期熬夜新陳代謝會加快，頭髮出油更快。當然啦，洗髮水也要注意哦，不要老用一種洗髮水，家裡應備上至少兩種以上的洗髮水交替使用。下面為大家介紹幾款不管是護髮還是控油效果都非常棒的洗髮水，一起來看一下吧。

生薑生髮的功效想必大家都略知一二，小編記得兒時剃光頭後家人都會有薑片將頭皮擦一遍，當時會有辣辣的刺激感，但現在的發質確實不錯。 疏通毛囊，調節頭皮油脂分泌有很好效果，毛囊不堵塞了頭髮才能更好的吸收所需養分，使發質慢慢變得強韌起來。洗髮時會感到頭皮有些悶熱感，別擔心，這是生薑在發揮功效，頭髮不再愛出油，並且掉落頭髮的地方開始慢慢長出新發。

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